Cara menjaga kesehatan mata semakin penting di era digital. Meskipun teknologi memberi banyak kemudahan dan manfaat, tetapi penggunaan berlebihan bisa berdampak negatif pada kesehatan mata.
Banyak orang mengalami ketegangan mata, mata kering, sampai masalah penglihatan lainnya akibat paparan layar berkepanjangan. Jika dibiarkan, mata bisa mengalami penurunan fungsi secara signifikan, lho!
Untuk melindungi mata dari kerusakan akibat penggunaan perangkat elektronik, diperlukan beberapa langkah pencegahan dan kebiasaan sehat. Melansir dari PharmEasy, berikut beberapa cara memelihara kesehatan mata.
(naq/naq)