5 Jus Sayuran yang Efektif Bakar Lemak Perut Sekaligus Turunkan Berat Badan

Nadya Quamila | Beautynesia
Selasa, 20 Aug 2024 10:45 WIB
5 Jus Sayuran yang Efektif Bakar Lemak Perut Sekaligus Turunkan Berat Badan /Foto: Pexels/Yaroslav shuraev

Perut buncit menjadi salah satu permasalahan yang kerap dikeluhkan banyak orang. Selain dapat menurunkan rasa percaya diri karena mengganggu penampilan, perut buncit juga bisa berbahaya bagi kesehatan. Tapi tenang, kamu bisa meratakan perut buncit, salah satunya dengan mengonsumsi jus sayuran yang sehat. 

Ada banyak faktor yang bisa menyebabkan perut buncit. Mulai dari jarang berolahraga, kurang tidur, stres, hingga pola makan yang salah. Yup, jenis makanan dan minuman yang tidak sehat yang dikonsumsi sehari-hari ternyata bisa menjadi faktor penyebab perut buncit. Oleh karena itu, penting untuk memerhatikan asupan yang masuk ke dalam tubuh.

Kabar baiknya, ada beberapa jus sayuran sehat yang ampuh membantu membakar lemak perut sekaligus menurunkan berat badan. Dirangkum dari berbagai sumber, berikut ulasannya!

(naq/naq)