Seorang dokter tertua di dunia berusia 102 tahun bernama dr. Howard Tucker membagikan rahasia hidup bahagia dan panjang umur yang ia terapkan. Memiliki hidup yang bahagia dan panjang umur adalah impian kebanyakan orang. Bisa menghabiskan hidup dengan damai bersama orang-orang tercinta, terdengar sangat menyenangkan, bukan?
Namun, tentu, untuk bisa hidup bahagia dan panjang umur tak semudah kelihatannya. Ada banyak faktor yang bisa memengaruhi, mulai dari gaya hidup hingga kebiasaan sehari-hari. Butuh usaha jika ingin memiliki hidup bahagia dan panjang umur, Beauties.
Berikut ini beberapa kebiasaan sehari-hari ala dr. Howard Tucker yang bisa membuatnya panjang umur dan bahagia. Dirangkum dari CNBC Make It, yuk, simak!
(naq/naq)