Menjaga tubuh untuk tetap terhidrasi menjadi sesuatu yang penting dilakukan saat puasa. Hal tersebut menjadi kunci agar tubuh tidak lemas dan tetap bugar hingga waktu berbuka puasa. Sahur menjadi waktu untuk memberikan asupan nutrisi saat puasa, maka dari itu pentingnya konsumsi makanan yang tidak akan membuat cepat haus saat puasa.
Beberapa makanan yang terlihat lezat, namun jarang disadari bisa memberikan efek cepat haus saat puasa. Duh, nggak mau kan menjalani puasa terasa berat. Ini dia 5 makanan yang bikin kamu cepat haus saat puasa dan sebaiknya dihindari konsumsi saat sahur yang dilansir dari berbagai sumber.
(dmh/dmh)