Obesitas atau kelebihan berat badan adalah kondisi serius yang bisa menyebabkan masalah kesehatan seperti hipertensi, stroke, dan jantung. Karena itu, Beauties perlu segera menerapkan gaya hidup sehat agar terhindar dari sederet penyakit tersebut.
Selain mengatur pola makan, Beauties juga bisa rutin mengonsumsi minuman sehat untuk menurunkan berat badan. Ada beberapa minuman yang bisa dikonsumsi sebelum tidur untuk membakar lemak tubuh. Apa saja minuman tersebut? Simak!
(ria/ria)