Sebagaimana yang telah kita ketahui, stres yang berlebihan atau kronis sangat tidak baik bagi tubuh. Banyak wujud dari stres yang tampak jelas seperti ledakan emosi yang besar hingga sulit tidur di malam hari.
Namun, sering kali beberapa perubahan halus yang diakibatkan oleh stres jarang disadari. Padahal hal tersebut diam-diam dapat memperpendek usia seseorang.
Nah, apa saja tanda-tanda stres tersembunyi tersebut? Melansir dari Times of India, berikut informasi selengkapnya di bawah ini. Simak!
(ria/ria)