Pernah merasa tubuh lebih cepat lelah, tapi di saat yang sama kulit juga tiba-tiba terlihat kusam, kering, atau lebih sensitif? Kamu mungkin langsung berpikir perlu mengganti skincare atau menambah produk tertentu. Padahal, kondisi tubuh dan kulit bisa sama-sama dipengaruhi oleh kebiasaan sehari-hari, termasuk kurang tidur, stres, dan terlalu padat menjalani aktivitas.
Kulit memang tidak berdiri sendiri. Kondisinya dapat ikut berubah ketika tubuh sedang menghadapi tekanan atau kurang mendapatkan waktu untuk pulih. Jadi, ketika tubuh mulai terasa tidak prima dan kulit ikut “rewel”, mungkin yang kamu butuhkan bukan rutinitas tambahan, namun jeda.
Berikut 5 tanda tubuh dan kulitmu sama-sama membutuhkan jeda yang bisa kamu perhatikan, Beauties.
(dmh/dmh)