7 Manfaat Konsumsi 3 Kurma Setiap Hari, Salah Satunya Tingkatkan Kesehatan Otak!

Ade Irma Suryani | Beautynesia
Selasa, 04 Mar 2025 03:00 WIB
Manfaat mengonsumsi 3 kurma setiap hari/Foto: Freepik.com/freepik

Kurma termasuk salah satu buah yang sangat identik di bulan Ramadan. Buah yang manis satu ini memang sering menjadi hidangan saat berbuka puasa. Karena kaya akan nutrisi, buah ini pun memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh. 

Sejumlah manfaat tersebut akan didapat dengan mengonsumsi 3 kurma setiap hari. Melansir dari Times of India, berikut beberapa manfaatnya.

(ria/ria)