Dalam menjalani hari-hari yang padat, tidak jarang kita menghadapi kondisi tubuh yang kurang fit atau bahkan sedang sakit. Saat itulah penting untuk memperhatikan asupan makanan kita, karena makanan yang tepat dapat membantu mempercepat proses pemulihan tubuh.
Setiap makanan yang dipilih memiliki nutrisi yang bermanfaat untuk meningkatkan daya tahan tubuh dan membantu dalam proses penyembuhan. Ini dia 7 pilihan makanan yang dapat dikonsumsi ketika sedang sakit atau kurang fit. Simak!
(ria/ria)