Meski identik menyerang orang lanjut usia, pengeroposan tulang atau yang biasa disebut dengan osteoporosis juga bisa terjadi pada orang-orang di usia muda, loh. Kondisi itu dapat menyebabkan penurunan kualitas dan kepadatan tulang sehingga membuatnya lebih rapuh.
Biasanya, osteoporosis terjadi akibat gaya hidup yang buruk dan pola makan yang tidak sehat. Kebiasaan inilah yang akhirnya menimbulkan dampak tidak baik untuk kesehatan tubuh, terutama bagian tulang.
Kebiasaan ini memang kerap tidak disadari ataupun dianggap sepele oleh sebagian orang. Faktanya, kebiasaan buruk itu justru bisa memicu risiko pengeroposan tulang di usia muda seperti yang dikutip dari detikHealth. Kira-kira apa saja ya? Simak, yuk!
(ria/ria)