Ada Rencana ke Resto All You Can Eat saat Akhir Pekan, Ini Tipsnya agar Kamu Nggak Berakhir Rugi!

1. Lakukan Riset Sebelum Pergi

Lakukan riset sebelum pergi/ Foto : Freepik/ Tirachardz

Sebelum mengunjungi restoran AYCE, lakukan riset mengenai jenis makanan yang mereka tawarkan. Cek menu dan ulasan dari pelanggan lain untuk mendapatkan gambaran tentang kualitas dan variasi makanan.

Pilih restoran yang menyajikan makanan favoritmu atau hidangan premium yang jarang kamu konsumsi. Dengan mengetahui apa yang diharapkan, kamu bisa merencanakan strategi makan yang lebih baik dan memastikan pengalaman makan yang memuaskan.

2. Datang dalam Kondisi Lapar Tapi Jangan Kelaparan

Datang dalam kondisi lapar tapi jangan kelaparan/ Foto : Freepik/ Freepik

Pastikan kamu datang ke restoran AYCE dengan perut yang cukup lapar, tetapi hindari datang terlalu kelaparan. Jika kamu terlalu lapar, nantinya akan cenderung makan terlalu cepat dan berlebihan pada awalnya, yang bisa membuatmu cepat kenyang.

Sebaiknya, makan camilan ringan beberapa jam sebelumnya untuk mengatur nafsu makan. Ini akan membantumu menikmati makanan secara bertahap dan lebih lama.

3. Hindari Makanan Berkarbohidrat Tinggi di Awal

Hindari makanan berkarbohidrat tinggi di awal Foto : Freepik/ Freepik

Karbohidrat seperti nasi, roti, dan pasta dapat membuat perut cepat penuh, sehingga kamu tidak bisa mencoba banyak hidangan lainnya. Di awal sesi makan, fokuslah pada makanan berprotein tinggi seperti daging, ikan, dan makanan laut.

Protein tidak hanya lebih mengenyangkan, tetapi juga lebih bernilai jika dibandingkan dengan makanan berkarbohidrat yang lebih murah dan mudah ditemukan. Setelah kamu menikmati hidangan protein, barulah bisa mencicipi hidangan karbohidrat jika masih ada ruang.

4. Pilih Hidangan Premium

Pilih hidangan premium/ Foto : Freepik/ Freepik

Restoran AYCE sering kali menyajikan hidangan premium seperti steak, sushi, dan makanan laut yang biasanya mahal jika dipesan secara terpisah. Manfaatkan kesempatan ini untuk menikmati hidangan-hidangan tersebut.

Hindari mengisi perut dengan makanan yang dinilai lebih murah atau umum, seperti memilih sayuran secukupnya karena sayuran dapat ditemukan dengan mudah di tempat lain. Fokus pada hidangan yang memberikan nilai terbaik untuk uangmu.

5. Ambil Porsi Kecil Terlebih Dahulu

Ambil porsi kecil terlebih dahulu/ Foto : Freepik/ topntp26

Untuk menikmati berbagai jenis makanan tanpa cepat merasa kenyang, ambil porsi kecil dari setiap hidangan terlebih dahulu.

Dengan cara ini, kamu bisa mencicipi banyak variasi makanan sebelum memutuskan untuk mengambil porsi yang lebih besar dari hidangan favoritmu. Ini juga membantumu menghindari rugi saat makanan AYCE karena kamu bisa mengambil dan mencoba lebih banyak makanan.

6. Minimalkan Minuman Manis dan Berkarbonasi

Minimalkan minuman manis dan berkarbonasi/ Foto : Freepik/ Freepik

Minuman manis dan berkarbonasi seperti soda dan jus dapat membuat perut cepat penuh dan mengurangi kapasitasmu untuk makanan.

Lebih baik memilih air putih atau teh tanpa gula yang membantu pencernaan dan tidak menambah rasa kenyang yang berlebihan. Jika kamu ingin minuman lain, minumlah setelah menikmati makanan utama agar tidak mengganggu selera saat makan dan membuat kenyang lebih cepat.

7. Nikmati Makanan dengan Perlahan

Nikmati makanan dengan perlahan/ Foto : Freepik/ Freepik

Makan dengan perlahan memungkinkanmu lebih menikmati setiap gigitan dan lebih memperhatikan rasa serta tekstur makanan. Ini juga memberi waktu bagi tubuhmu untuk mengirim sinyal kenyang ke otak, sehingga kamu tidak makan berlebihan. Makan perlahan juga membantu pencernaan dan membuatmu merasa lebih puas dengan jumlah makanan yang lebih sedikit.

____ 

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!