Selain rutin olahraga, apa yang kamu konsumsi juga berpengaruh terhadap proses pembakaran lemak di tubuh. Jika kamu tipe yang sibuk, kamu bisa coba konsumsi jus sayuran yang praktis tapi kaya nutrisi untuk membantu meratakan perut buncit.
Perut buncit menjadi salah satu permasalahan yang kerap dikeluhkan banyak orang. Selain dapat menurunkan rasa percaya diri karena mengganggu penampilan, perut buncit juga bisa berbahaya bagi kesehatan. Misalnya, meningkatkan risiko penyakit jantung, diabetes, hepatitis, hingga stroke.
Ada banyak faktor yang bisa menyebabkan perut buncit. Mulai dari jarang berolahraga, kurang tidur, stres, hingga pola makan yang salah. Yup, jenis makanan dan minuman yang tidak sehat yang dikonsumsi sehari-hari ternyata bisa menjadi faktor penyebab perut buncit. Oleh karena itu, penting untuk memerhatikan asupan yang masuk ke dalam tubuh.
Kabar baiknya, ada beberapa jus sayuran sehat yang ampuh membantu membakar lemak perut sekaligus menurunkan berat badan. Dirangkum dari berbagai sumber, berikut ulasannya!