Bolehkah Olahraga Tanpa Alas Kaki? Ini Penjelasannya!

Florence Febriani Susanto | Beautynesia
Minggu, 10 Aug 2025 19:30 WIB
Olahraga tanpa alas kaki/Foto: Freepik

Beauties, pernah terpikir berolahraga tanpa sepatu? Tren ini mulai banyak dibicarakan. Ada yang bilang terasa lebih bebas dan alami. Sebagian lainnya percaya kaki jadi lebih kuat dan stabil.

Tapi, apakah benar olahraga tanpa alas kaki aman untuk semua orang? Apa kelebihannya, dan bagaimana cara melakukannya dengan tepat? Yuk, Beauties, kita bahas tuntas supaya kamu tidak salah langkah!

(naq/naq)