Dokter Ungkap Virus HPV Penyebab Kanker Serviks Dapat Ditemukan di Fasilitas Umum
Wellness
Cara Mencegah Kanker Serviks, Kanker Ganas yang Sering Menyerang Perempuan
ALMIRA WIJI RAHAYU | Beautynesia
Minggu, 04 Feb 2024 12:00 WIB
Cara Mencegah Kanker Serviks, Kanker Ganas yang Sering Menyerang Perempuan/ Foto: Freepik
Perempuan yang berumur di atas 15 tahun memiliki resiko terkena kanker serviks. Data dari Kementerian Kesehatan Indonesia menyebutkan bahwa terdapat 36 ribu perempuan yang mengidap kanker ini pada setiap tahunnya.Â
Selain itu, angka kematian dari kanker ini juga termasuk tinggi yakni 21 ribu kematian di tahun 2020. Hal ini menjadikannya sebagai jenis kanker terbesar setelah kanker payudara.Â
Kabar baiknya, kanker serviks dapat dicegah dengan berbagai cara. Di Hari Kanker Dunia yang jatuh pada 4 Februari ini, simak beberapa cara mencegah kanker serviks yang dilansir dari berbagai situs kesehatan.
1. Tes Pap Smear
Ilustrasi Tes Pap Smear/ Foto: Freepik/stefamerpik
Melansir WebMD, pap smear adalah tes yang berfungsi untuk mendeteksi adanya sel abnormal penyebab dari kanker serviks. Prosedur tes ini dilakukan dengan cara pengambilan sampel sel-sel di sekitar leher rahim.
Jika sel-sel abnormal ditemukan, akan ada penanganan lebih lanjut dari dokter ginekologi. Semakin cepat ditemukan sel tersebut, semakin tinggi tingkat penyembuhannya.Â
Tes pap smear memang dianjurkan untuk perempuan yang telah menginjak 21 tahun. Bakal lebih baik jika kamu rajin mengikuti prosedur ini selama tiga tahun sekali hingga berumur 65 tahun.Â
2. Vaksin HPV
Ilustrasi Suntik Vaksin/ Foto: Freepik
Penyebab utama dari kanker serviks adalah adanya virus Human Papillomavirus (HPV) yang menyebabkan sel-sel di leher rahim menjadi abnormal. Virus ini dapat ditularkan melalui hubungan seksual.
Salah satu pencegahannya yakni dengan cara suntik vaksin HPV. Organisasi Kesehatan Dunia atau WHO menganjurkan penyuntikan 1-2 dosis bagi perempuan berusia 9-21 tahun. Bagi yang berumur di atas 21 tahun, diberikan dua dosis vaksin dengan jarak enam bulan dari penyuntikan pertama. Â
3. Menjaga Kesehatan Vagina
Ilustrasi Cara Menjaga Kesehatan Organ Intim Perempuan/ Foto: Freepik
Melansir CNBC Indonesia, menjaga kesehatan area intim wajib dilakukan sebagai pencegahan sel kanker. Ada beberapa cara yakni rajin mengganti pembalut saat menstruasi dan sering mengganti celana dalam, terutama saat keputihan.
Catatan penting, jangan termakan iklan sabun pembersih vagina, Beauties. Sebab, sabun tersebut dapat membahayakan kesehatan vagina seperti gangguan keseimbangan pH.Â
4. Gaya Hidup yang Sehat
Ilustrasi Seorang Perempuan Sedang Memakan Salad/ Foto: Freepik
Diperlukan gaya hidup yang sehat untuk pencegahan kanker serviks. Dimulai dari mengonsumsi sayur dan buah yang bergizi untuk tubuh serta menghindari mengonsumsi alkohol.Â
Untuk kamu yang merokok, mulailah berhenti untuk mengisap barang tersebut. Mengutip situs WebMD, banyak penelitian yang menunjukkan bahwa produk tembakau dapat menimbulkan sel kanker dalam tubuh dan akan berkembang dengan ganas.Â
Nah, itu dia empat cara mencegah kanker serviks. Mencegah lebih baik daripada mengobati, bukan?
***
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!
(naq/naq)
