Hayo, siapa di antara kamu yang hobi ngupil? Ngupil memang jadi salah satu “hobi” yang seru buat dilakukan, terutama saat senggang dan enggak ada kegiatan. Tapi sebenarnya, apa sih upil itu?
Sebenarnya, upil adalah ingus yang telah mengering dan terjebak di rongga hidung. Jika ingus tidak segera dibersihkan, maka ingus akan mengeras dan menjadi upil. Upil merupakan sistem pertahanan tubuh yang terjadi secara alami untuk melindungi rongga pernafasan kita dari debu. Dengan adanya ingus dan upil, sistem pernafasan akan terjaga dari debu dan kotoran.
Kebiasaan ngupil ternyata bisa menimbulkan dampak buat kesehatan kita. Apa saja?
Rongga Hidung Luka
Kalau tidak hati-hati, ngupil bisa membuat rongga hidung kamu jadi lecet dan terluka. Pada kasus yang lebih serius, luka ini bisa cukup dalam hingga menyebabkan pendarahan atau mimisan pada hidung.
Mudah Flu
Saat ngupil dengan jari, kondisi tangan kamu tidak terjamin kebersihannya. Jika tangan kamu kotor, maka besar kemungkinan untuk kotoran, bakteri, dan virus untuk berpindah dan masuk ke rongga pernafasan. Hal ini bikin kamu jadi lebih mudah flu, lho.
Bulu Hidung Rontok
Kalau kamu perhatikan di dalam hidung kita juga ada bulu yang tumbuh. Bulu pada hidung ini berfungsi untuk menyaring kotoran sehingga terperangkap dan tidak bisa masuk ke sistem pernafasan. Kalau kamu terlalu sering ngupil, bulu hidung akan mudah rontok. Akibatnya, pertahanan tubuh dari kotoran dan debu pun jadi berkurang.
Meningitis
Terlalu sering ngupil juga bisa berpotensi menyebabkan meningitis, lho. Kalau tidak hati-hati, mengupil juga bisa melukai tulang ethmoid, yakni tulang yang memisahkan hidung dan otak. Akibatnya, cairan di otak bisa bocor dan menyebabkan radang selput otak atau meningitis.
Duh, ternyata banyak juga ya bahayanya kalau kamu terlalu sering mengupil. Karena itu, ada beberapa hal yang perlu kamu perhatikan saat mengupil. Pertama, pastikan tangan kamu bersih. Kedua, mengupil harus dilakukan secara hati-hati agar tidak melukai bagian vital di dalam hidung.