Ini Cerita Diet Pria Malaysia, Nggak Makan Nasi Selama 13 Tahun dan Begini Efeknya...

Tim Redaksi detikFood | Beautynesia
Selasa, 16 Jan 2024 17:30 WIB
Ini Cerita Diet Pria Malaysia, Nggak Makan Nasi Selama 13 Tahun dan Begini Efeknya...
Cerita diet pria Malaysia yang nggak makan nasi/

Demi mendapatkan bentuk tubuh ideal, setiap orang memiliki cara dietnya tersendiri. Saat ini, ada banyak cara diet yang berkembang.

Salah satu cara diet yang telah lama ada dan dicoba oleh banyak orang adalah diet tak makan nasi. Seperti seorang pria asal Malaysia, ia memutuskan untuk menghapus nasi dari daftar menu makan hariannya. 

Cara ini telah dijalaninya selama 13 tahun. Kisah dietnya ini dibagikan di laman TikTok. Simak yuk!

Cerita Diet Pria Asal Malaysia...

Pria diet, tak makan nasi 13 tahun

Cerita diet pria Malaysia yang nggak makan nasi/

Pria bernama Anizan Mohd Nor ini bercerita, ia memutuskan untuk diet setelah berat badannya terus bertambah setelah menikah. Saat itu, berat badannya pernah mencapai 93 kilogram. 

"Setelah beberapa tahun menikah, saya merasa berat badan semakin naik. Beli baju sampai ukuran XXXL, karena berat badan dulu itu 93 kg," tuturnya, lapor mStar. 

Ia mengatakan, porsi makannya selalu banyak. Apalagi masakan sang istri selalu enak-enak dan kurang sah menurutnya kalau belum tambah nasi setiap makan. 

Karena itulah, akhirnya ia memutuskan untuk berhenti makan nasi. Cara ini pun telah dilakoninya sejak tahun 2010. 

"Itu yang membuat saya memutuskan untuk berhenti makan nasi. Saya mulai berhenti itu tahun 2010. Bahkan saat momen lebaran pun ia tak makan nasi," tuturnya.

Baca Juga : 4 Kebiasaan Pagi yang Bisa Cepat Turunkan Berat Badan, Yuk Mulai Rutin Biasakan!

Efek Diet Tak Makan Nasi

Pria diet, tak makan nasi 13 tahun

Cerita diet pria Malaysia yang nggak makan nasi/Foto: TikTok/mStar Online

Pria yang akrab disapa Izan ini mengatakan tak mudah makan tanpa nasi. Bahkan, awalnya ia sempat mengalami stres sampai konsultasi ke psikolog. 

Tak hanya itu, ia juga sempat mengalami sakit fisik. Namun, ia berhasil melewati masa-masa sulit tersebut. Menurutnya, kunci keberhasilan saat diet adalah konsisten. 

Saat ini berat badannya pun sudah ideal. Lebih lengkap tentang ceritanya, baca di sini. 

***

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!

Pilihan Redaksi
(ria/ria)

TAGS

#diet #nasi #cerita diet #sinergi detikfood
Komentar
0 Komentar TULIS KOMENTAR
Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama memberikan komentar.

RELATED ARTICLE

MORE FROM BEAUTYNESIA