Ini Jenis Sayuran yang Boleh dan Tidak Boleh Dikonsumsi Penderita Diabetes, Catat Daftarnya!

Belinda Safitri | Beautynesia
Jumat, 26 Jul 2024 05:00 WIB
Sayuran yang boleh dan tidak boleh dikonsumsi penderita diabetes/ Foto: Freepik.com/benzoix

Makanan menjadi salah satu hal penting yang wajib diperhatikan oleh penderita diabetes. Bahkan, sekalipun sejumlah makanan terkenal sehat, tapi hal itu belum tentu aman dikonsumsi. Misalnya saja, sayuran. Ada jenis sayuran tertentu yang boleh dan tidak boleh dikonsumsi untuk tetap menjaga kadar gula darah. 

Penasaran apa saja? Dilansir dari Health Match, simak daftar sayuran yang aman maupun yang perlu dihindari oleh kamu penderita diabetes. 

(ria/ria)