Pada 2023 lalu, Singapura secara resmi dinobatkan sebagai negara ‘blue zone’ keenam di dunia. Bukan tanpa alasan, melainkan karena warganya memiliki angka harapan hidup yang tinggi. Usianya bahkan bisa mencapai ratusan tahun.
Blue zone sendiri merupakan sebutan bagi wilayah dengan mayoritas penduduknya hidup lebih sehat dan lebih lama. Dengan kata lain, masyarakat di wilayah ‘blue zone’ terbiasa menjalani gaya hidup sehat guna menunjang kesehatannya tersebut.
Lantas, apa saja kebiasaan orang Singapura untuk memiliki kehidupan yang lebih sehat dan panjang umur? Melansir dari detikEdu, berikut informasi lengkapnya. Simak!
(ria/ria)