Jarang Disadari, Ini 7 Kesalahan Minum Kopi yang Sering Dilakukan

Nadya Quamila | Beautynesia
Rabu, 03 Jul 2024 07:30 WIB
Jarang Disadari, Ini 7 Kesalahan Minum Kopi yang Sering Dilakukan/Foto: Unsplash/PTMP

Beauties, apakah kamu penggemar kopi? Sudah bukan rahasia lagi bahwa kopi menjadi salah satu minuman favorit banyak orang.

Salah satu alasan mengapa banyak orang gemar minum kopi adalah karena khasiatnya yang bisa bikin tubuh lebih segar saat beraktivitas. Tak hanya itu, kopi juga memiliki beragam manfaat untuk kesehatan, mulai dari menjaga fungsi otak, menurunkan berat badan, menurunkan risiko diabetes tipe 2, hingga mencegah depresi.

Meski begitu, tahukah kamu ada sederet kesalahan yang jarang disadari saat minum kopi? Jika dilakukan, manfaat kopi tidak akan maksimal diterima oleh tubuh.

Dirangkum dari Healthshots, berikut ulasannya!

(naq/naq)