Minum susu bagus untuk kesehatan, baik kesehatan tulang, gigi, dan tubuh keseluruhan. Namun, tak dimungkiri, saat ini ada banyak jenis susu yang beredar, dari susu murni atau whole milk, low fat milk, hingga skim milk.
Tentu hal ini membawa kebingungan bagi sebagian orang. Mana produk susu yang cocok untuk tubuh, dan mana produk susu yang cocok untuk diet? Nggak perlu bingung lagi, yuk, simak penjelasannya di bawah ini!
(ria/ria)