Kenapa Penderita Obesitas Dilarang Melakukan Olahraga yang Melompat-lompat? Ini Penjelasannya...

Phanie Siti Fauziah | Beautynesia
Jumat, 10 May 2024 08:00 WIB
Alasan penderita obesitas tidak olahraga melompat/Foto: Freepik/freepik

Obesitas merupakan masalah kesehatan global yang semakin meningkat prevalensinya. Meskipun olahraga dianggap sebagai cara untuk mengatasi obesitas, ada jenis olahraga yang sebaiknya dihindari oleh penderita obesitas, termasuk yang melibatkan melompat-lompat.

Berikut adalah beberapa alasan ilmiah yang mendukung larangan tersebut. 

(ria/ria)