Kepala Mendadak Pusing Setelah Konsumsi Daging Lebaran, Ketahui 7 Penyebabnya!

Beauties mungkin pernah mengalami kepala pusing mendadak setelah mengonsumsi daging di Hari Lebaran? Sakit kepala setelah menyantap daging merupakan hal yang wajar terjadi. Hal tersebut dinamakan sakit kepala postprandial (setelah makan). Namun meski kerap terjadi, kamu tidak boleh mengabaikannya dan perlu diwaspadai.

Sebab dibalik kenikmatan olahan daging yang memanjakan lidah di Hari Lebaran tersebut, terdapat potensi masalah kesehatan yang dapat terjadi setelah mengonsumsinya. Terutama jika sakit kepala yang kamu alami selalu datang setalah makan daging, maka perlu segera periksa ke dokter. Mengapa begitu?

Melansir dari berbagai sumber, berikut ini beberapa penyebab kamu merasa pusing setelah mengonsumsi daging. Simak, yuk!

1. Efek Samping Tiramin

Efek samping tiramin/ Foto: Freepik.com/mdjaff

Mengutip Live Strong, salah satu penyebab sakit kepala setelah menyantap daging, baik itu daging kambing, sapi, atau daging merah karena pengaruh zat tiramin yang ada di dalamnya. Tiramin merupakan zat yang diproduksi dalam berbagai makanan pemicu migrain dan sakit kepala karena tegang.

Senyawa tiramin umumnya ditemukan dalam sumber protein hewani dan nabati yang telah melalui proses pengolahan makanan, termasuk daging yang difermentasi dan disimpan dengan buruk.

Senyawa tersebut yang akan merangsang produksi hormon epinefrin dalam tubuh, nantinya akan meningkatkan detak jantung dan tekanan darah. Akibatnya, hal tersebut dapat memicu timbulnya migraine, hipertensi, hingga penyakit jantung.

2. Tekanan Darah Tinggi

Tekanan darah tinggi/ Foto: Freepik.com/freepik

Mengonsumsi daging merah atau daging olahan dapat meningkatkan tekanan darah tinggi atau hipertensi dan kolesterol, terutama jika dikonsumsi secara berlebihan. Hal tersebut karena daging mengandung lemak jenuh dan garam yang tinggi.

Tingginya kandungan garam dalam daging dapat menyebabkan peningkatan volume cairan dalam sirkulasi darah sehingga berpotensi meningkatkan tekanan darah. Melonjaknya tekanan darah inilah yang bisa menyebabkan sakit kepala setelah mengonsumsi daging saat Lebaran.

3. Alergi Daging

Alergi daging/ Foto: Freepik.com/timolina

Selalu merasa pusing setelah mengonsumsi daging, baik itu sapi, kambing, atau domba, bisa menjadi tanda bahwa kamu memiliki alergi daging. Sebab, beberapa orang mungkin mengalami reaksi alergi atau intoleransi terhadap komponen tertentu dalam daging, seperti protein atau zat tambahan lainnya yang digunakan dalam pengolahan daging.

Reaksi tubuh saat mengalami alergi akan menghasilkan histamin yang salah satunya dapat menyebabkan pusing atau sakit kepala dan pusing. Selain itu, alergi ini biasanya juga disertai dengan gejala lain, seperti kulit gatal, bersin-bersin, dan mual.