Kulit Tetap Sehat Meski Terpapar Polusi Udara, Ini 6 Kuncinya!

DKI Jakarta sempat menduduki peringkat teratas kota paling berpolusi sedunia. Meski peringkatnya kini menurun, tetap saja tingkat polusi di Jakarta masih terbilang tinggi. Tak hanya Jakarta, beberapa provinsi di Indonesia, seperti Kalimantan Timur, Jambi, dan  Riau,  juga dikepung polusi akibat kebakaran hutan.

Tinggal di kota dengan polutan yang tinggi tidak hanya berdampak buruk bagi kesehatan fisik, seperti organ pernapasan, tapi juga kulit. Mulai dari kulit kusam, kering, ruam, jerawat, bintik hitam, hingga penuaan dini menjadi masalah ketika wajah terpapar polusi. Karena itu, jangan lewatkan beberapa perawatan agar kulit wajah tetap sehat meski terpapar polusi udara. 

1. Pakai Pelembap

Foto: Istimewa

Sebelum beraktivitas atau bepergian, jangan lupa menggunakan pelembap terlebih dahulu. Gunakan pelembap yang mengandung bahan antioksidan. Kandungan ini akan membantu kulit terhalau dari poluso dan radikal bebas yang menyebabkan wajah menjadi kusam.

2. Sun Screen

Foto: Istimewa

Setelah pelembap, aplikasi sun screen. Selain melindungi kulit dari paparan sinar matahari dan mencegah bintik-bintik hitam di wajah, sun screen juga mencegah kotoran atau polusi langsung menempel di wajah. Pilih sunsncree dengan SPF yang cukup ya!

3. Membersihkan wajah

Foto: Istimewa

Perjalanan dari rumah ke kantor atau tempat tujuan, tentu meninggalkan debu yang menempel di wajah. Bila kamu merasa wajah kotor dan gatal, segera membersihkan wajah. Gunakan pembersih wajah yang mampu mengangkat kotoron hingga ke lapisan bawah. Jangan lupa, bersihkan wajah minimal 2x sehari, pagi dan malam hari. Namun jika kamu ingin mengaplikasikan ulang sunscreen, bersihkan dulu wajah agar tidak menimbulkan jerawat.

4. Eksfoliasi kulit

Foto: Istimewa

Dampak dari polusi bisa mempengaruhi kecerahan dan kelembapan wajah. Untuk mengembalikannya, kamu dapat melakukan eksfoliasi kulit, seperti menggunakan masker atau scrub wajah. Pengelupasan ini juga dapat memproduksi kolagen kembali. Pilih masker atau scrub dengan kandungan yang dapat mengangkat sel kulit mati dan mencerahkan wajah kembali. 

5. Pakai Masker Mulut

Foto: Istimewa

Ketika bepergian ke luar rumah, gunakan masker mulut. Selain menutupi debu masuk ke mulut dan hidung, secara tidak langsung penggunaan masker juga menutup wajah meski hanya setengah bagian. Sedangkan bagian dahi, kamu bisa menggunakan topi atau selendangan. Jangan lupa pula menggunakan kacamata hitam. 

6. Minum Air Putih

Foto: Istimewa

Tidak hanya perawatan dari luar, kulit juga membutuhkan perawatan dari dalam. Salah satunya, mengonsumsi air putih yang cukup. Pasti kebutuhan air putih kami terpenuhi selama beraktivitas agar kulit tetap terhidrasi. Ahli medis menyarankan untung mengonsumsi delapan gelas air dalam sehari, tapi hal ini kembali lagi pada kebutuhan dan aktivitas kamu. 

Nah, itulah 6 tips dari Beautynesia yang bisa kamu terapkan dengan mudah. Selamat mencoba ya!