Lakukan 6 Hal Ini agar Tidak Mabuk Perjalanan Saat Mudik, Tanpa Harus Minum Obat!

Nisrina Salsabila | Beautynesia
Jumat, 05 Apr 2024 01:00 WIB
Cara mengatasi mabuk perjalanan saat mudik tanpa minum obat/Foto: Freepik.com/freepik

Mudik atau pulang ke kampung halaman merupakan tradisi yang paling dinantikan masyarakat menjelang Hari Raya Idulfitri. Sudah sepatutnya jika momen pulang kampung setahun sekali itu menjadi pengalaman yang menyenangkan. Sayangnya, perjalanan mudik yang menuntut seseorang untuk berada di dalam kendaraan dalam waktu lama membuat sebagian orang rentan mengalami mabuk perjalanan.

Mabuk perjalanan merupakan kondisi ketidaknyamanan fisik dengan gejala pusing, mual, dan berkeringat ketika seseorang berada di dalam kendaraan yang bergerak. Ini adalah kondisi normal dan umum sebagai respon adanya ketidaksesuaian informasi antara masukan sensorik aktual dari mata, telinga, dan tubuh dengan yang diharapkan di otak, seperti dirangkum dari Cleveland Clinic.

Sebagai contoh, jika seseorang duduk di dalam mobil dan tidak melihat ke luar jendela, matanya melihat pemandangan yang statis, seolah-olah tidak bergerak sama sekali, sedangkan, telinga bagian dalam merasakan gerakan akibat guncangan kendaraan. Akibatnya, otak tidak bisa memproses informasi apakah tubuh diam atau bergerak.

Beauties tenang saja, ada banyak cara yang bisa dicoba untuk meredakan mabuk perjalanan, bahkan tanpa bantuan obat mual.

(ria/ria)