Beauties, pernahkah kamu merasa ngantuk di tengah hari, padahal banyak pekerjaan yang harus diselesaikan? Kondisi ini bisa wajar terjadi karena energi bisa menurun di siang hari. Nah, salah satu trik unik yang saat ini banyak dibicarakan yaitu “nappuccino”, kombinasi antara power nap dan secangkir kopi yang diminum sebelum tidur siang.
Melansir dari verywellmind, metode ini menjadi efektif karena sangat mudah dilakukan. Metode ini bisa meningkatkan energi dan mencegah rasa kantuk. Yuk kita mengenal tentang metode “nappuccino” ini, Beauties!
(dmh/dmh)