Nasi Hangat atau Nasi Dingin, Mana yang Lebih Sehat untuk Tubuh?

Narita Fuji Triani | Beautynesia
Jumat, 09 Jan 2026 10:30 WIB
Nasi Hangat atau Nasi Dingin, Mana yang Lebih Sehat?/Foto: freepik.com/KamranAydinov

Nasi merupakan makanan pokok di banyak negara, termasuk Indonesia. Sebagai karbohidrat, nasi memiliki kandungan yang baik bagi kesehatan. Biasanya, nasi akan nikmat dikonsumsi saat hangat, tapi ternyata ada perdebatan tentang manfaat nasi hangat dan nasi dingin.

Baik itu nasi hangat atau nasi dingin, mana yang lebih baik bagi kesehatan? Dilansir dari Times of India, yuk simak mana yang lebih baik, Beauties!

(dmh/dmh)