Perlu Mempercepat Haid Karena Alasan Tertentu? Cara Ini Bisa Kamu Coba!

Menstruasi atau yang biasa dikenal sebagai haid inj biasa dialami setiap bulan oleh wanita. Namun, pada keadaan tertentu wanita ini menginginkan masa haidnya lebih cepat selesai dari biasanya.

Wanita ini akan mencari cara mempercepat haid ataupun memperlancar haidnya agar masa ini tidak mengganggu kegiatannya. Biasanya hal ini terjadi pada wanita yang akan menikah, liburan, umroh atau haji dan alasan lainnya. Maka, beautynesia pinya tips jitu agar kamu bisa mempercepat masa haidmu lho. Yuk kita simak!
 

Jangan Terlalu Stress

Masa haid biasanya terjadi selama 2 sampai 8 hari. Untuk keperluan suatu hal, biasanya wanita menginginkan agar haidnya selesai lebih awal. Untuk itu, kamu harus membiasakan agar tidak terlalu stress dengan urusan atau masalahmu. Jika kamu terlalu stress, maka siklus haidmu akan tidak teratur. Bukan malah mempersingkat, jika terlalu stress bisa jadi masa haidmu akan lebih lama. Cara ini adalah cara alami untuk memperlancar haidmu. 

 

Baca Juga : [FORUM] Kalau lagi haid, kamu tetap minum air dingin enggak?

Rajin Berolahraga

Di tengah-tengah kesibukanmu, kamu harus tetap rajin melakukan olahraga. Berolahraga tak hanya menyehatkan badanmu, akan tetapi akan mengurangi masa haidmu. Jadi, cara ini juga ampuh untuk memperlancar haid. Tidak harus mahal, kamu bisa melakukan lari pagi secara rutin untuk menyehatkan tubuhmu. 

 

Menggunakan Alat Kontrasepsi

Cara mempercepat haid selanjutnya adalah dengan menggunakan alat kontrasepsi. Sebelum kamu menggunakannya, lebih baik kamu harus berkonsultasi dengan dokter yang sudah berkompeten di bidangnya. Kamu bisa menanyakan jenis alat kontrasepsi apa yang cocok buat kamu. Namun, yang perlu diingat bahwa menggunakan alat kontrasepsi dalam jangka waktu yang panjang akan tentu tidak baik bagi kesehatanmu. 

 

Baca Juga : Berapa Kali Ganti Pembalut Saat Menstruasi agar Vagina Tetap Bersih?

Mengonsumsi Obat

Untuk memperlancar haid, agar haid cepat selesai kamu bisa menyiasatinya dengan obat. Namun, alangkah baiknya kamu berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu. Mengonsumsi obat seperti asam traneksamat akan menyebabkan pembekuan darah di rahim sehingga masa haidmu akan lebih cepat dari sebelumnya. 

 

Minum Perasan Lemon

Lemon memiliki kandungan vitamin C. Sehingga asam pada lemon ini mampu untuk mengurangi darah yang keluar saat masa haid. Kamu bisa melakukannya sebagai cara memperlancar haidmu. Cara ini lebih aman dan alami untuk kamu yang takut dengan obat-obatan.