Pistachio dan kacang tanah merupakan pilihan camilan yang sehat. Keduanya mengandung protein, serat, lemak tak jenuh, vitamin, mineral dan senyawa antioksidan. Meski begitu, keduanya memiliki kandungan nutrisi yang berbeda.
Keduanya memiliki kandungan yang baik bagi tubuh, Beauties. Melansir dari verywell mind, pistachio dan kacang tanah punya keunggulan masing-masing.
Tak hanya itu, pistachio dan kacang tanah memiliki kandungan kalori yang tidak terlalu jauh berbeda. Namun jika bicara protein dan serat, mana di antara keduanya yang lebih baik untuk dijadikan camilan sehari-hari?
(dmh/dmh)