Rutin Konsumsi Jus Jeruk, Ini 5 Manfaatnya Bagi Tubuh Menurut Studi Terbaru

Narita Fuji Triani | Beautynesia
Minggu, 11 Jan 2026 07:00 WIB
Rutin Konsumsi Jus Jeruk, Ini 5 Manfaatnya Bagi Tubuh Menurut Studi Terbaru/Foto: freepik.com/wirestock

Jus jeruk dikenal sebagai minuman yang segar dan kaya vitamin C. Penelitian terbaru justru menunjukkan manfaat mengejutkan jus jeruk. Konsumsi jus jeruk tanpa gula tambahan sangat baik bagi kesehatan, Beauties.

Melansir dari EatingWell, studi terbaru yang dipublikasikan dalam Molecular Nutrition and Food Research yang menunjukkan kebiasaan sederhana dengan rutin konsumsi 100% jus jeruk setiap hari bisa menjadi diet sehat dan bermanfaat bagi kesehatan. Yuk, simak manfaatnya, Beauties!

(dmh/dmh)