Rutin makan tempe bisa jadi kebiasaan sehat yang patut dipertahankan. Apalagi buat kamu yang ingin menjaga pola makan tanpa harus keluar banyak biaya. Tempe mudah ditemukan, murah, dan rasanya enak kalau dimasak dengan tepat.
Banyak orang belum tahu, ada beragam manfaat makan tempe yang bisa kamu rasakan. Dari jaga pencernaan, tulang, hingga bantu turunkan kolesterol. Kandungan gizi dalam tempe membuatnya pantas disebut sebagai superfood lokal. Nah, buat kamu yang penasaran, yuk, simak ulasannya berikut ini!
(naq/naq)