Ladies, sakit gigi memang sangat menyakitkan dan menyiksa. Akibatnya, aktivitas terhambat bahkan berhenti total karena tak kuat menahan rasa ngilu pada gigi. Berbagai cara digunakan untuk meredakan sakit gigi diantara mengkonsumsi obat pereda sakit gigi atau berkunjung ke dokter gigi. Untuk meredakan sakit gigi, sebenarnya ladies bisa melakukan pijat refleksi. Lantas, dimana area titik pemijatannya. Berikut 5 titik area pijat untuk meredakan sakit gigi:
Otot Bahu
Otot bahu/sumber:pixabay.com |
Ladies, dengan memijat otot bahu bisa mengurangi sakit gigi. Caranya cukup dengan memijat leher dan ujung bahu dengan menggunakan ibu jari dan jari tengah. Lakukan gerakan seperti mencubit otot secara perlahan dan perlahan-lahan lepaskan cubitan.
Rahang
Area pemijatan untuk mengurangi rasa sakit pada gigi selanjutnya adalah dengan memijat tulang rahang. Titik pijatan ini tepatnya berada di sudut mulut dan bagian bawah daun telinga. Caranya mudah, pertama temukan tulang rahang dengan menempelkan jari pada rahang yang dirasa sakit. Pijatlah area ini selama 1 menit untuk meredakan sakit di sekitar rahang, kepala, dan leher.
Tulang Pipi
Tulang pipi/sumber:pixabay.com |
Titik pijat yang sering dilakukan untuk mengurangi sakit gigi adalah tulang pipi. Yups, titik pijatan ini tepatnya berada di di bawah tulang pipi. Pijatlah area ini dengan jari telunjuk dan jari tengah selama satu menit untuk meredakan sakit pada gusi yang bengkak serta hidung yang tersumbat.
Jari Telunjuk dan Ibu Jari
Ladies, jika sakit masih belum juga mereda, coba lakukan pemijatan di area jari telunjuk dan ibu jari. Pijatlah area ini selama satu menit. Pemijatan di area ini sangat dianjurkan, namun tidak bagi ibu hamil. Pemijatan ini dapat meredakan rasa sakit gigi, sakit kepala, bahkan peradangan. Pijatan di titik ini tidak dianjurkan bagi ibu hamil karena berbahaya bagi janin yang dikandungnya.
Lengan Atas
Lengan atas/sumber:pixabay.com |
Lakukan pemijatan di lengan atas sampai rasa sakit pada gigi mereda. Titik pemijatan ini dipercaya dapat mengurangi rasa ngilu pada gigi, demam, bahkan tiroid.