Mandi air hangat adalah salah satu cara mandi yang mendatangkan banyak manfaat!
Tidak hanya sekadar membuat tubuh rileks, mandi air hangat ternyata berperan penting dalam mendukung kesehatan fisik dan mental. Dari meredakan stres, hingga meningkatkan kualitas tidur, semua bisa kamu dapatkan hanya dengan mandi air hangat lho.
Kali ini, kita akan mengupas berbagai manfaat mandi air hangat yang sering kali tidak disadari. Yuk, simak lebih lanjut untuk tahu alasan lengkap mengapa rutinitas mandi air hangat bisa menjadi cara sederhana namun efektif dalam menjaga kesehatan tubuh dan pikiranmu!
(ria/ria)