Selain untuk Kecantikan, Ternyata Cuka Beras juga Baik untuk Kesehatan Lho! Apa Saja Ya?

Retno Wulandari | Beautynesia
Senin, 13 Jan 2020 08:00 WIB
https://oss.beautynesia.id/photo/temporary/f5fc8c53dc16a34792c55cab0a517dbb.jpeg
Ladies, tanpa kita sadari cuka beras ternyata memiliki manfaat baik untuk kesehatan lho. Nggak hanya sebagai treatment kecantikan, ternyata cuka beras juga memiliki manfaat penting lainnya untuk tubuh. Kira-kira apa saja ya? Yuk intip jawabannya di bawah ini!

1. Melindungi Hati dari Kanker


Foto: Istimewa

Sebuah penelitian yang diterbitkan pada tahun 2011 dengan judul Journal of Clinical Blochemistery and Nutrition menjelaskan bahwa, adanya potensi cuka pada beras Jepang yang bernama kurozu untuk melindungi hati dari kanker. Dimana cuka beras ini diperoleh dari hasil fermentasi beras merah.
 


2. Jantung Jadi Sehat


Foto: Istimewa

Hanya dengan mengonsumsi cuka beras beberapa sendok teh ke dalam makanan kamu sehari-hari bisa membantu mencegah pembekuan peroksida lemak. Selain itu, cuka beras juga bisa membantu memperlambat penumpukan kolesterol pada pembuluh darah. Hal inilah yang akan membuat jantung kamu lebih sehat dan terhindar dari penyakit yang berhubungan dengan organ penting tubuh yang satu ini.
 


3. Menghilangkan Rasa Lelah


Foto: Istimewa

Meskipun hanya mengandung sedikit asam amino, hal ini tetap efektif untuk membantu melawan perkembangan asam laktat di dalam darah. Dimana perkembangan asam laktat ini bisa mengakibatkan kelelahan, iritabilitas, dan kekakuan. Dengan memanfaatkan cuka beras, maka kamu akan terhindar dari kelelahan dan membuat tubuh kamu menjadi lebih semangat meskipun sering beraktivitas. Nah, untuk kamu yang sering banget beraktivitas jangan lupa untuk mengonsumsi cuka beras agar tubuh kamu nggak kelelahan ya.
 


4. Sebagai Imunitas


Foto: Istimewa

Selain menghilangkan rasa lelah di dalam tubuh, dengan mengonsumsi cuka beras juga bisa meningkatkan imunitas di dalam tubuh kamu lho, Ladies. Kehadiran asam amino meskipun sedikit tadi berguna untuk membantu melawan efek buruk dari radikal bebas, sehingga kamu akan mendapatkan kesehatan tubuh yang optimal. Mengonsumsi cuka beras di saat cuaca yang ekstrim seperti ini tentu bisa membantu kamu terhindar dari penyakit, Ladies.
 


5. Antiseptik


Foto: Istimewa

Ladies, nggak banyak yang tahu bahwa manfaat lain dari cuka beras adalah sebagai bahan pembuatan obat-obatan antiseptik. Hal ini dikarenakan cuka beras dapat menghilangkan bakteri dan kuman di dalam tubuh. Nah, ketika bakteri dan kuman tersebut sudah masuk ke dalam tubuh, obat antiseptik dari cuka beras inilah yang akan bekerja melawan bakteri dan memperbaiki sistem tubuh yang rusak akibat bakteri tersebut.
 


6. Pencernaan Lebih Sehat


Foto: Istimewa

Adanya asam asetat di dalam cuka beras ternyata berguna untuk tubuh, salah satunya membantu meningkatkan kesehatan pencernaan kamu, Ladies. Mengonsumsi cuka beras tentu akan membantu tubuh kamu menyerap lebih banyak nutrisi dari makanan yang kamu konsumsi. Nutrisi yang akan diserap berupa kalsium, kalium, dan vitamin dari makanan tersebut.
 


(ags/ags)
Loading ...