Sering Jajan Kopi Takeaway? Ketahui Bahaya Mikroplastik Masuk ke Tubuh!

Beauties, apakah kamu penyuka kopi kekinian atau sering membeli kopi takeaway? Hmm, ternyata kebiasaan tersebut juga tidak baik bagi kesehatan dari segi gelas yang digunakan.

Yups! Minum kopi dari gelas kopi sekali pakai bisa membuat mikroplastik masuk ke tubuhmu. Melansir dari CNBC Indonesia, penelitian terbaru menunjukkan bahwa gelas kopi sekali pakai, terutama yang terbuat dari plastik atau yang dilapisi plastik, dapat melepaskan ribuan hingga jutaan partikel mikroplastik ke dalam minuman panas. Partikel tersebut kemudian ikut masuk ke dalam tubuh saat kopi diminum. 

Nah, untuk mengetahui informasi selengkapnya, simak penjelasan di bawah ini!

Temuan Hasil Penelitian

Ilustrasi memegang gelas kopi/Foto: Freepik.com/wayhomestudio

Sebuah studi yang dimuat dalam jurnal Journal of Hazardous Materials: Plastics menemukan, bahwa suhu panas menjadi faktor utama pelepasan mikroplastik ke dalam minuman. Selain suhu, jenis bahan gelas juga juga sangat menentukan seberapa banyak partikel mikroplastik yang ikut tertelan. 

"Pesannya jelas, panas adalah pemicu utama pelepasan mikroplastik, dan bahan gelas ternyata jauh lebih berpengaruh dari yang selama ini kita kira," tulis peneliti dalam laporannya, seperti dikutip dari The Conversation, Rabu (21/1/2026). 

Sementara itu di Australia, konsumsi gelas minuman sekali pakai mencapai 1,45 miliar unit per tahun, ditambah 890 juta tutup plastik. Secara global, jumlah penggunaan gelas sekali pakai diperkirakan mencapai 500 miliar unit setiap tahun. 

Dalam riset ini, para ilmuwan menganalisis 30 studi ilmiah dan melakukan uji langsung terhadap 400 gelas kopi di Brisbane. Mereka meneliti dua jenis gelas yang paling umum digunakan, yaitu gelas plastik murni berbahan polyethylene dan gelas kertas yang dilapisi plastik tipis di bagian dalam. 

Pengujian ini dilakukan pada dua kondisi suhu, yakni 5°C untuk minuman dingin dan 60°C untuk minuman panas. Hasilnya pun menunjukkan perbedaan yang signifikan, yakni semakin tinggi suhu minuman maka semakin banyak mikroplastik yang terlepas ke dalam cairan. 

Pada gelas plastik murni, perubahan dari minuman dingin ke panas meningkatkan pelepasan mikroplastik hingga sekitar 33%. Artinya, jika seseorang mengonsumsi 300 ml kopi panas setiap hari dari gelas plastik jenis ini, maka ia berpotensi menelan hingga 363.000 partikel mikroplastik dalam setahun. 

Jadi, Apa Itu Mikroplastik?

Ilustrasi gelas kopi/Foto: Freepik.com/rawpixel.com

Mikroplastik adalah partikel plastik yang berukuran sangat kecil, dengan diameter sekitar 1 mikrometer hingga 5 milimeter. Ukurannya bervariasi, mulai dari debu halus hingga sebesar biji wijen. Partikel ini berasal dari pecahan plastik berukuran besar yang terurai seiring waktu, atau dilepaskan langsung dari produk sehari-hari, seperti kemasan, tekstil sintetis, dan peralatan makan sekali pakai. 

Saat ini, mikroplastik telah ditemukan di berbagai tempat, mulai dari lingkungan, makanan, air minum, hingga tubuh manusia. Meski demikian, para ilmuwan masih terus meneliti dampak jangka panjangnya terhadap kesehatan. Karena sulit mendeteksi dan mengukur partikel yang sangat kecil ini secara akurat di dalam jaringan tubuh. 

Alasan Mengapa Panas Dapat Memperparah Pelepasan Mikroplastik

Ilustrasi gelas kopi/Foto: Freepik.com/diana.grytsku

Dengan menggunakan teknologi pencitraan beresolusi tinggi, para peneliti menemukan bahwa bagian dalam gelas plastik murni memiliki permukaan yang jauh lebih kasar. Permukaan ini dipenuhi lekukan dan retakan mikro yang membuat partikel plastik lebih mudah terlepas ke dalam minuman. 

Suhu panas dapat mempercepat proses tersebut, karena panas membuat plastik menjadi lebih lunak. Saat terkena panas, plastik akan mengembang, lalu menyusut kembali ketika suhunya turun. Perubahan berulang ini menyebabkan permukaan plastik semakin rapuh dan menghasilkan lebih banyak fragmen mikroplastik yang akhirnya larut ke dalam minuman.