Beauties, berapa lama kamu bekerja dalam sehari? Rata-rata, seorang pekerja menghabiskan waktu selama 8 jam untuk bekerja dalam sehari. Namun, tak sedikit pekerja yang bisa bekerja hingga lebih dari 8 jam sehari.
Sebuah riset pada 2021 menunjukkan bahwa orang yang bekerja lebih dari 54 jam per minggu berisiko mengalami kematian dini. Penelitian ini dilakukan oleh Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) dan Organisasi Perburuhan Internasional (ILO) yang diterbitkan dalam jurnal Environment International.
Studi tersebut menyimpulkan bahwa bekerja 55 jam atau lebih per minggu dikaitkan dengan risiko stroke yang diperkirakan 35 persen lebih tinggi dan risiko kematian akibat penyakit jantung iskemik 17 persen lebih tinggi, dibandingkan dengan bekerja 35-40 jam seminggu.
Lebih jauh, jumlah orang yang bekerja berjam-jam meningkat, dan saat ini mencapai 9 persen dari total populasi secara global. Tren ini membuat lebih banyak orang berisiko mengalami kecacatan terkait pekerjaan dan kematian dini.
Selain itu, bekerja berlebihan dikaitkan dengan kematian sekitar 750 ribu orang setiap tahunnya.