Beauties, pernah nggak sih merasa tubuh super “low-batt”, kepala penuh dengan pikiran, dan rasanya butuh jeda dari rutinitas harian? Nah, salah satu cara paling oke untuk recharge bukan hanya skincare-an atau healing trip jauh-jauh, tapi juga dengan pilates!
Olahraga satu ini bukan hanya bantu kamu lebih lentur, tapi juga bisa membuat postur tubuh lebih ideal, pikiran lebih jernih, dan energi balik lagi ke level 100%. Kabar baiknya, di Jakarta ada banyak studio pilates kece dengan vibe yang buat betah plus instruktur yang super ramah. Yuk, intip 5 studio pilates pilihan di Jakarta buat menemani me-time kamu!
(dmh/dmh)