Top 5 List: Rekomendasi Studio Yoga di Bandung yang Bikin Badan Lentur & Pikiran Tenang
Yoga adalah salah satu cara terbaik untuk menenangkan pikiran sekaligus menjaga kebugaran tubuh. Lebih dari sekadar olahraga, yoga juga dapat melatih keseimbangan antara fisik, mental, dan spiritual. Di tengah hiruk-pikuk kehidupan kota seperti Bandung, yoga menjadi alternatif favorit untuk menenangkan diri dari rutinitas sehari-hari.
Kabar baiknya, Bandung punya banyak tempat yoga yang nyaman dan lengkap. Mulai dari studio indoor yang modern hingga tempat dengan nuansa alam yang asri. Semuanya siap membantumu menemukan keseimbangan. Berikut ini adalah 5 tempat yoga Bandung terbaik yang bisa kamu kunjungi untuk melepaskan stres dan menjaga kesehatan.
1. Danta Yoga Bandung
Danta Yoga Bandung/Foto: instagram.com/dantayogabandung
Danta Yoga Bandung dikenal sebagai salah satu studio yoga paling lengkap di kota ini. Mereka menawarkan berbagai jenis kelas, seperti aerial swing yoga, classic yoga, dan hatha yoga yang bisa diikuti oleh semua kalangan, dari pemula hingga yang sudah berpengalaman. Suasana studio yang tenang dan instruktur profesional jadi nilai tambah di sini.
Studio ini juga memiliki pilihan membership atau kelas per sesi, sehingga kamu bisa menyesuaikan dengan kebutuhan. Ruangannya bersih dan nyaman, dilengkapi dengan fasilitas modern untuk menunjang pengalaman yoga kamu.
Danta Yoga Bandung:
Alamat: Jl. Prof.drg. Soeria Soemantri, MPH No. 99, Sukawarna, Sukajadi, Kota Bandung
Jam Operasional: Senin–Sabtu, 07.00 – 19.00 WIB
Instagram:Â @dantayogabandung
2. Amity Studio
Amity Studio/Foto: instagram.com/amitypilatesstudio/
Amity Studio menjadi favorit bagi para pecinta yoga swing di Bandung. Studio ini menghadirkan suasana nyaman dan kelas dengan teknik yang unik seperti Yoga Swing dan Yoga klasik, yang sangat cocok untuk kamu yang ingin mencoba variasi dalam berlatih yoga.
Instrukturnya profesional dan sangat memperhatikan teknik gerakan setiap peserta. Lokasinya juga strategis dan kini sudah memiliki cabang baru di Jalan Sriwijaya, Bandung, jadi kamu punya lebih banyak pilihan lokasi.
Amity Studio:
Alamat: Jl. Gandapura No.55, Merdeka, Sumur Bandung, Kota Bandung
Jam Operasional: Senin–Sabtu, 07.15 – 21.00 WIB (Tutup Minggu)
Instagram:Â @amitypilatesstudio
3. Mealth Wellness
Mealth Wellness/Foto: instagram.com/mealth_id
Mealth Wellness adalah tempat yoga dengan konsep holistik yang memadukan elemen kebugaran dan mindfulness. Mereka menawarkan kelas yoga di ruang indoor dan outdoor seperti nature yoga, morning booster, hingga 10 Days Mindfulness Journey yang menjadi favorit.
Kamu juga bisa bergabung ke dalam Mealth Community untuk mengikuti event dan sesi khusus yang eksklusif. Suasana tempatnya sangat nyaman dan tenang, cocok untuk kamu yang ingin yoga sambil healing.
Mealth Wellness:
Alamat: Dago, Coblong, Kota Bandung
Jam Operasional: Senin–Jumat, 06.30 – 21.00 WIB; Sabtu–Minggu, 08.00 – 18.00 WIB
Instagram:Â @mealth_id
4. Prana Yoga Studio
Prana Yoga Studio/Foto: instagram.com/pranayogastudiobandung
Prana Yoga Studio cocok untuk kamu yang mencari tempat yoga dengan pendekatan personal. Seluruh instruktur di sini adalah perempuan, dan studio ini menjadi ruang aman terutama bagi perempuan yang ingin berlatih yoga dengan nyaman.
Kelasnya pun beragam, dari beginner hingga intermediate, dengan jam-jam kelas yang fleksibel. Studio ini juga cocok buat kamu yang sedang ingin fokus memperbaiki postur tubuh atau relaksasi ringan setelah aktivitas padat.
Prana Yoga Studio:Â
Alamat: Jl. Ijan No.12, Pungkur, Regol, Kota Bandung
Jam Operasional: Senin–Sabtu, jam berbeda-beda (tergantung kelas)
Instagram:Â @pranayogastudiobandung
5. Amora Yoga Studio
Amora Yoga Studio/Foto: instagram.com/amora.yogastudio
Amora Yoga Studio & Beauty Lab menggabungkan kenyamanan yoga dengan layanan kecantikan. Studio ini memiliki ruang yoga yang luas dan fasilitas lengkap seperti matras dan hammock, cocok untuk aerial yoga.
Selain yoga, kamu bisa memanjakan diri dengan perawatan seperti sulam alis dan facial. Tempat ini benar-benar jadi one-stop solution untuk relaksasi total tubuh dan pikiran.
Amora Yoga Studio:Â
Alamat: Jl. Tamansari No.48, Tamansari, Bandung Wetan, Kota Bandung
Jam Operasional: Senin–Jumat, 09.00 – 20.00 WIB; Sabtu, 09.00 – 16.00 WIB; Minggu, 11.00 – 18.00 WIB
Instagram:Â @amora.yogastudio
***
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk gabung ke komunitas pembaca Beautynesia B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!