Terlalu Ekstrem, 3 Jenis Diet Sesat Ini Sebaiknya Tidak Kamu Lakukan
Wellness
11 bulan yang lalu
Waduh! Ternyata Ini Bahaya Melakukan Diet Ekstrem
Rumaysha Milhania |
Beautynesia
Sabtu, 08 May 2021 13:00 WIB
Dalam kasus diet ekstrim, diet yang parah menyebabkan banyak kekurangan nutrisi seperti karbohidrat, protein, vitamin (terutama vitamin A, D, E, & K) dan mineral seperti kalsium, fosfor, natrium, dll. Hilangnya mereka dalam asupan makanan bisa menjadi penyebab berbagai penyakit defisiensi. Melakukan diet ekstrem secara mendadak juga dapat menyebabkan kadar fosfor, magnesium, dan kalium turun dan menyebabkan gagal jantung.
RELATED ARTICLE
6 Diet Paling Ekstrem di Dunia yang Bikin Geleng-geleng Kepala, Jangan Coba-coba!
Wellness
1 tahun yang lalu
Anti Diet Ekstrem, Ini 3 Diet Terbaik yang Aman dan Sehat Menurut Ahli Gizi
Wellness
2 tahun yang lalu
5 Alasan Pegiat Diet, Yulia Baltschun, Menolak Keras Diet Tya Ariestya
Wellness
2 tahun yang lalu
