[FORUM] Ini loh manfaatnya puasa!

Cahaya Hati | Beautynesia

Kamis, 13 Dec 2018 02:11 WIB

https://www.esquire.co.id/gallery/teaser/ilustrasi-diet-dengan-puasa-635x350_24_20170608112032.jpg

Selain bagian dari beribadah, ternyata puasa punya banyak manfaat untuk kesehatan kita juga loh girls! Salah satu manfaat yang paling oke salah satunya yaitu membantu memperbaiki kondisi medis. Berpuasa, diiringi dengan pola makan yang sehat sebelum dan sesudahnya, dapat membantu memperbaiki kondisi radang sendi, radang usus besar, dan penyakit kulit seperti eksim dan psoriasis. Wow, ternyata manfaat puasa jauh lebih menguntungkan dari yang selama ini kita bayangin ya girls! Sering-sering puasa sunah yuk dari sekarang!

(ebn/ebn)