dr. Ayman Alatas Ungkap Pentingnya Pakai Sunscreen saat Musim Hujan
Beauty
3 Cara Memilih Sunscreen yang Tepat untuk Cuaca Terik agar Kulit Terlindungi
Sierra Ayuningtyas Muktisari | Beautynesia
Jumat, 28 Apr 2023 09:00 WIB
Cara memilih sunscreen yang tepat di cuaca terik/ Foto: freepik.com/jcomp
Beauties, apakah kamu merasakan jika akhir-akhir ini cuaca di beberapa wilayah di Indonesia sangat terik? Panas menyengat yang berasal dari sinar matahari hingga menyebabkan udara terasa lembap dan membuat 'gerah' tentunya sangat tidak nyaman, terlebih bagi kamu yang banyak melakukan aktivitas di luar ruangan.
Untuk itu, penggunaan sunscreen atau tabir surya sangat penting dan nggak boleh terlewatkan, Beauties. Sunscreen bisa melindungi kamu dari paparan sinar matahari, radikal bebas, hingga membuat kamu terhindar dari resiko terkena kanker kulit akibat sinar matahari.
Berikut ini Beautynesia telah merangkum beberapa cara memilih sunscreen yang tepat untuk cuaca terik. Simak, yuk!
Gunakan Sunscreen dengan SPF 30 atau Lebih
 Gunakan sunscreen dengan SPFÂ 30 atau lebih/ Foto: pexels.com |
Produk sunscreen memiliki kandungan SPF yang beragam, mulai dari terendah hingga tertinggi. Namun, banyak ahli merekomendasikan untuk menggunakan sunscreen dengan minimal SPF 30 atau lebih untuk perlindungan terbaik, terutama saat beraktivitas di luar ruangan.
Melansir CNET, American Academy of Dermatology merekomendasikan penggunaan sunscreen dengan SPF 30 atau lebih, lalu The Skin Cancer Foundation merekomendasikan penggunaan sunscreen dengan SPF 30 jika kamu berencana berada di bawah sinar matahari sepanjang hari.
Jika kulitmu sangat rentan terhadap sinar matahari, penggunaan sunscreen dengan SPF 100 pun bisa dilakukan. Namun, menurut banyak ahli atau otoritas kesehatan, orang-orang akan baik-baik saja dengan penggunaan sunscreen ber-SPF 30 atau lebih.
Cara Memilih Sunscreen yang Tepat Lainnya:
Cara memilih sunscreen yang tepat di cuaca terik/ Foto: freepik.com
Pilih Sunscreen dengan Label ‘Broad-Spectrum’
 Pilih sunscreen dengan label broad-spectrum/ Foto: pexels.com/SerchArafat |
Selain memperhatikan kandungan SPF yang terdapat dalam sebuah produk sunscreen, kamu juga harus memperhatikan hal yang satu ini, Beauties. Melansir NBC News, pilih sunscreen dengan label ‘broad-spectrum’ yang tertera di kemasannya seperti yang direkomendasikan American Dermatology Association (ADA). Label ‘broad-spectrum’ memiliki arti mampu melindungi dari sinar UVA dan UVB.
Untuk kamu yang belum tahu, sinar UVA adalah sinar yang menyebabkan penuaan dini pada kulit hingga munculnya bintik-bintik hitam atau keriput. Sementara, sinar UVB merupakan sinar yang bisa menyebabkan kulit terasa terbakar. Terlalu banyak terpapar sinar UVA dan UVB sendiri dapat memicu kanker kulit.
Pastikan untuk Melakukan Re-apply
Sunscreen merupakan salah satu produk skincare yang pemakaiannya butuh diulang, biasanya dua hingga tiga jam sekali. Melansir CNET, semua sunscreen sebanyak apapun SPF-nya, bisa terkelupas, rusak, atau luntur di kulit dalam waktu dua jam atau bahkan lebih cepat saat kamu berkeringat atau ketika berenang. Maka kamu perlu melakukan re-apply sunscreen setiap dua jam sekali agar kulit tetap terlindungi ya, Beauties.
Itu dia beberapa cara memilih sunscreen yang tepat untuk cuaca terik. Yuk, jangan malas pakai sunscreen!
---
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk gabung ke komunitas pembaca Beautynesia B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!
(sim/sim)
