3 Manfaat Madu untuk Perawatan Kulit dan Cara Menggunakannya

1. Melembapkan dan Menghidrasi Kulit

Ilustrasi menghidrasi kulit/Foto: freepik.com/lifeforstock

Madu adalah humektan alami yang bekerja dengan menarik kelembapan ke dalam kulit. Mengutip Heavenly Honey Company, madu membantu meningkatkan hidrasi kulit karena kemampuannya menarik dan mengikat air dari udara ke dalam lapisan kulit.

Hidrasi yang optimal dapat membuat kulit tampak lebih halus, kenyal, dan awet muda. Berbeda dengan pelembap biasa yang hanya melapisi permukaan kulit, madu bekerja lebih dalam dengan mempertahankan kelembapan alami kulit.

Cara Membuat Masker Madu Sederhana untuk Hidrasi Kulit

Melansir dari GoodRx, berikut cara membuat masker madu sederhana yang dapat menghidrasi kulit:

• Bersihkan wajah dengan pembersih lembut
• Aplikasikan 1-2 sendok teh madu mentah ke wajah yang sedikit lembap
• Hindari area mata dan lubang hidung
• Diamkan selama 15-20 menit (jangan biarkan mengering)
• Bilas dengan air hangat menggunakan gerakan melingkar lembut
• Akhiri dengan memercikkan air dingin untuk menutup pori-pori
  

2. Sifat Antibakteri dan Anti-inflamasi

Ilustrasi madu/Freepik: freepik

Madu memiliki sifat anti-inflamasi, antibakteri, dan antijamur yang dapat memberikan manfaat untuk kulit. Dr. Marisa Garshick, dokter kulit bersertifikat di Medical Dermatology & Cosmetic Surgery (MDCS) New York, menjelaskan bahwa madu dapat membantu mengurangi peradangan dan bakteri penyebab jerawat yang dapat menyebabkan breakout.

Kandungan antibakteri alami dalam madu, terutama madu Manuka, sangat efektif untuk melawan bakteri penyebab jerawat tanpa membuat kulit kering atau iritasi seperti beberapa produk anti-jerawat berbahan kimia. Sifat anti-inflamasinya juga membantu meredakan kemerahan dan bengkak pada kulit yang berjerawat.

Cara Membuat Masker Madu dan Kayu Manis untuk Jerawat

Mengutip Healthline, Dr. Hadley King, dokter kulit bersertifikat, menjelaskan bahwa kayu manis memiliki sifat anti-inflamasi yang signifikan. Dengan itu, kombinasi madu dan kayu manis menciptakan masker antioksidan dan antimikroba yang kuat untuk melawan jerawat.

Bahan:

• 3 sendok makan madu mentah
• 1 sendok makan kayu manis bubuk murni

Cara membuat:

• Campurkan madu dan kayu manis dalam mangkuk kecil
• Hangatkan campuran sedikit di microwave (opsional)
• Aplikasikan ke wajah, fokus pada area berjerawat
• Biarkan selama 8-10 menit
• Bilas dengan air hangat hingga bersih

3. Eksfoliasi Lembut

Ilustrasi scrubbing/Foto: freepik.com

Laman Healthline mengatakan, enzim alami dalam madu membantu mengeksfoliasi kulit dengan lembut, mengangkat sel kulit mati, dan mengungkapkan kulit yang lebih cerah dan bercahaya. Proses eksfoliasi alami ini bekerja tanpa mengiritasi atau merusak lapisan pelindung kulit.

Berbeda dengan scrub fisik yang kasar, eksfoliasi dengan madu bersifat lebih gentle namun tetap efektif. Proses ini dapat membuat kulit tampak lebih terang dan glowing karena mengungkapkan sel-sel kulit baru yang lebih sehat di bawahnya.

Cara Membuat Scrub Eksfoliasi Madu

Mengutip GoodRx, berikut cara membuat scrub eksfoliasi madu yang mudah:

Bahan:

• 1 sendok makan madu mentah
• 1 sendok teh gula merah

Cara menggunakan:

• Campurkan madu dan gula merah dalam mangkuk kecil
• Aplikasikan pada kulit yang sudah dibersihkan
• Pijat lembut dengan gerakan melingkar selama 1-2 menit
• Fokus pada area yang kusam atau kasar
• Bilas dengan air hangat hingga bersih

Scrub ini dapat digunakan di wajah, bibir, dan tubuh. Untuk wajah, gunakan 1-2 kali seminggu agar kulit tetap halus dan bercahaya tanpa over-exfoliation.

Beauties, dengan tiga cara penggunaan di atas, kamu bisa mendapatkan kulit yang lebih lembap, bebas jerawat, dan bercahaya secara alami. Gunakan madu yang tidak dipasteurisasi seperti Manuka honey atau madu mentah untuk hasil terbaik. Selain itu, jangan gunakan terlalu lama, cukup 15-20 menit adalah waktu optimal agar tidak membuat kulit kencang atau lengket. Selamat mencoba!

***

Mau jadi bagian dari Buzznesia Community di mana kamu bisa ikutan berbagai online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki komunitas khusus untuk kamu yang masih berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!