3 Rahasia Jitu Awet Muda dan Glowing Song Hye Kyo di Usia 44 Tahun

Della Oktivia Armitha | Beautynesia

Minggu, 15 Feb 2026 10:00 WIB

Song Hye Kyo memperhatikan kesehatan kulit/Foto: instagram.com/kyo1122

Siapa yang tidak kenal Song Hye Kyo? Artis terkemuka asal Korea Selatan ini, sudah banyak membintangi berbagai judul drama dan film. Mulai berkarier sejak 1997 di dunia seni peran, perempuan kelahiran 1981 ini, populer berkat perannya dalam drakor “Autumn in my Heart” pada 2000.

Tidak hanya di Korea Selatan, ia juga dikenal di beberapa negara Asia hingga Eropa. Bahkan, ia sudah tampil di film dari berbagai negara sejak 2008, seperti film Amerika “Make Yourself at Home”.

Bukan keterampilan aktingnya saja, Song Hye Kyo juga dikenal berkat visualnya yang menawan. Meski sudah memasuki usia 40-an, kecantikan Song Hye Kyo tidak ada bedanya ketika ia masih di awal berkarier.

Tidak heran, jika ia terus dipercaya membintangi berbagai iklan produk kecantikan, salah satunya brand Laneige yang telah bekerjasama dengan Song Hye Kyo selama 10 tahun, sejak 2008 hingga 2018.

Wah, kira-kira apa saja ya, rahasia awet muda dari artis cantik ini? Berikut Beautynesia sudah rangkum informasi lengkapnya untukmu.

1. Memerhatikan Kesehatan Kulit

Song Hye Kyo memperhatikan kesehatan kulit/Foto: instagram.com/kyo1122

Kamu mungkin sudah tidak asing, ya, Beauties. Belum lama ini, Song Hye Kyo tampil sebagai brand ambassador dari minuman kolagen. Dilansir dari mk.co.kr, aktris cantik dan berbakat ini menyatakan bahwa, kolagen jadi salah satu rahasianya untuk mendapatkan kulit yang tampak awet muda.

Hal ini menunjukkan sikap konsistennya dalam merawat kulit mulai dari dalam. Bahkan, melalui wawancaranya dalam stories.amorepacific.com, Song Hye Kyo menuturkan bahwa ia memiliki kulit yang cenderung kering, sehingga selalu tidak lupa menggunakan krim pelembab. Karena ia sering menggunakan makeup yang berat, maka penggunaan basic skincare menjadi fokus utamanya.

2. Diet Sehat dan Olahraga

Song Hye Kyo Menjalani Diet Sehat dan Olahraga/Foto: hancinema.net

Tidak hanya memperhatikan kesehatan kulit mulai dari perawatan dasar, Song Hye Kyo juga menjaga kulitnya dengan diet dan berolahraga. Dilansir dari masksheets.com, Song Hye Kyo terus berupaya menjalani gaya hidup sehat dengan menyeimbangkan menu diet dan berolahraga secara rutin.

Bukan olahraga yang terlalu berat, perempuan cantik ini suka meluangkan waktu dengan olahraga ringan, mulai dari yoga, jalan santai bersama anjingnya, hingga melakukan aerobic.

Dilansir dari wawancaranya, Song Hye Kyo mengatakan bahwa ia rutin melakukan olahraga setidaknya 5-6 kali seminggu. Baginya, olahraga menjadi salah satu cara positif untuk mencintai diri sendiri.

3. Pola Pikir Positif

Song Hye Kyo selalu memiliki Pola Pikir Positif/Foto: hancinema.net

Song Hye Kyo juga dikenal sebagai sosok artis yang elegan dan memiliki aura positif. Melalui wawancaranya, ia mengatakan akan berusaha untuk terus berpikir positif dan menyebarkan aura positif sebaik mungkin. Bertemu orang lain untuk berbicara dan tertawa akan membantunya meredakan kesedihan.

Ia percaya bahwa, fisik dan mental yang sehat juga berasal dari pola pikir yang sehat dan positif. Itu pula cara terbaik untuk menyebarkan manfaat bagi orang-orang di sekitarnya. Tidak heran, jika Song Hye Kyo dikenal sebagai artis yang dicintai oleh para penggemarnya, tidak hanya di Korea Selatan tetapi secara global.

Itu dia beberapa rahasia awet muda dari artis penuh talenta, Song Hye Kyo. Jadi, tidak hanya memperhatikan perawatan kulit, ia juga menjaga kesehatan dan keremajaan kulitnya dengan menjalani pola hidup sehat.

Sikap konsistennya untuk menjaga kesehatan dan mencintai diri sendiri, patut dicontoh nih, Beauties!

---

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk gabung ke komunitas pembaca Beautynesia B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!

Pilihan Redaksi