5 Kesalahan Perawatan Kulit yang Sebaiknya Dihindari Seiring Bertambahnya Usia

Seiring bertambahnya usia, perubahan kulit seperti garis halus, kerutan, dan berkurangnya elastisitas merupakan hal yang wajar. Namun, tahukah kamu bahwa kebiasaan sehari-hari juga dapat memengaruhi seberapa cepat tanda-tanda penuaan muncul? Perawatan kulit bukan hanya menggunakan produk anti-aging yang sedang populer, tapi juga memahami kebutuhan kulit dan menghindari kebiasaan yang berpotensi merusaknya.

Dilansir dari American Academy of Dermatology (AAD), paparan sinar matahari dan kebiasaan sehari-hari dapat mempercepat penuaan kulit. Hal ini turut didukung penelitian Hughes dan kolega yang diterbitkan dalam jurnal Annals of Internal Medicine pada 2013.

Studi terhadap 903 orang dewasa tersebut menemukan bahwa penggunaan sunscreen setiap hari berkaitan dengan perkembangan tanda penuaan kulit yang lebih lambat dibandingkan penggunaan sesekali. Lalu, apa saja kesalahan perawatan kulit yang sebaiknya kamu hindari seiring bertambahnya usia? Simak, yuk! 

1. Melewatkan Sunscreen dalam Rutinitas Harian

Melewatkan sunscreen adalah kesalahan merawat kulit saat usia bertambah / Foto: Magnific.com/Magnific

Menggunakan sunscreen hanya saat pergi ke pantai atau beraktivitas di luar ruangan merupakan kebiasaan yang sebaiknya kamu ubah. Paparan sinar ultraviolet dapat memicu photoaging, yaitu penuaan kulit akibat sinar matahari yang ditandai dengan kerutan, flek hitam, dan tekstur kulit yang tidak merata.

Oleh karena itu, gunakan sunscreen dengan perlindungan spektrum luas minimal SPF 30 setiap hari sebelum beraktivitas di luar ruangan. Jangan lupa mengaplikasikan ulang sesuai petunjuk produk, terutama setelah berkeringat atau berada lama di bawah sinar matahari.

2. Terlalu Sering Mengganti Produk Skincare

Terlalu sering mengganti produk skincare / Foto: Magnific.com/Magnific

Mencoba skincare baru memang menyenangkan, apalagi ketika banyak produk menjanjikan kulit lebih cerah dan awet muda. Namun, terlalu sering mengganti produk dapat membuatmu kesulitan mengetahui bahan mana yang cocok atau justru memicu iritasi, Beauties.

Sebaiknya, bangun rutinitas dasar yang konsisten, seperti membersihkan wajah, menggunakan pelembap, dan mengaplikasikan sunscreen. Jika ingin mencoba bahan aktif anti-aging, masukkan secara bertahap agar kulit memiliki waktu untuk beradaptasi.

3. Mengabaikan Pelembap karena Kulit Berminyak

Mengabaikan pelembab merupakan kesalahan merawat kulit saat usia bertambah / Foto: Magnific.com/Magnific

Kulit berminyak bukan berarti kamu boleh melewatkan pelembap. Seiring bertambahnya usia, kulit cenderung menjadi lebih kering sehingga membutuhkan perawatan yang membantu mempertahankan kelembapannya. Menurut AAD, pelembap dapat membantu menahan air di kulit sehingga garis halus tampak lebih samar. Pilih pelembap sesuai jenis kulit, misalnya formula ringan berlabel nonkomedogenik untuk kulit yang mudah berjerawat.

4. Menggunakan Bahan Aktif secara Berlebihan

Menggunakan bahan aktif berlebihan / Foto: Magnific.com/Magnific

Keinginan mendapatkan hasil anti-aging dengan cepat terkadang membuatmu menggunakan terlalu banyak bahan aktif sekaligus. Padahal, kombinasi produk yang tidak sesuai atau penggunaan berlebihan dapat memicu kemerahan, rasa perih, dan kulit mengelupas. Jika ingin menggunakan retinol atau retinoid, mulailah dengan frekuensi rendah dan tingkatkan secara bertahap sesuai toleransi kulit. Hentikan sementara produk yang mengiritasi dan konsultasikan dengan dokter kulit jika keluhan menetap.