5 Penyebab Mengapa Tumbuh Jerawat di Ketiak dan Cara Mengatasinya

2. Gesekan

Ilustrasi menggunakan pakaian ketan/Freepik: prostooleh

Ketiak merupakan area yang terus bergerak ketika kamu berjalan atau menggerakkan tangan. Kalau ditambah pakaian yang terlalu ketat, kulit bisa mengalami gesekan berulang. Kondisinya dapat semakin tidak nyaman ketika area tersebut sedang berkeringat.

Dilansir dari AAD, gesekan kulit, pakaian ketat, dan kondisi yang dapat merusak folikel rambut termasuk faktor yang bisa meningkatkan risiko jerawat di ketiak. Karena itu, Beauties, saat ketiak sedang mengalami iritasi, pilih pakaian yang lebih longgar dan nyaman. Hindari pula menggosok area tersebut terlalu keras ketika mandi. 

3. Kesalahan Mencukur atau Mencabut

Ilustrasi mencukur bulu ketiak/Freepik: magnific

Buat kamu yang rutin menghilangkan bulu ketiak, cara melakukannya ternyata juga perlu diperhatikan. Pisau cukur yang tumpul, mencukur terlalu dekat dengan kulit, atau mengulang gerakan berkali-kali pada area yang sama dapat membuat kulit mengalami iritasi.

Dilansir dari Mayo Clinic, mencukur, mencabut rambut, dan waxing dapat menyebabkan kerusakan pada folikel rambut sehingga meningkatkan risiko berjerawat. Sementara mencukur mengikuti arah pertumbuhan rambut dan menggunakan pisau cukur yang bersih serta tajam dapat membantu mengurangi iritasi. 

Kalau ketiak sedang muncul benjolan atau terasa perih, sebaiknya beri waktu kulit untuk pulih. Hindari mencukur atau mencabut bulu sampai iritasinya mereda, ya, Beauties!

4. Keringat Berlebih dan Lembap

Ilustrasi keringat/Freepik: magnific

Pernah merasa benjolan di ketiak lebih sering muncul setelah olahraga atau saat cuaca panas? Keringat bisa menjadi salah satu faktor yang perlu diperhatikan, terutama ketika bercampur dengan gesekan pakaian.

Dilansir dari Mayo Clinic, keringat berlebih dan pakaian yang memerangkap panas serta kelembapan dapat meningkatkan risiko folikulitis. Menjaga kulit tetap bersih dan mengganti pakaian setelah berkeringat dapat membantu mengurangi risikonya. 

Jadi, setelah olahraga sebaiknya jangan terlalu lama menggunakan pakaian yang sudah basah oleh keringat, Beauties. Segera mandi dan ganti pakaian yang bersih supaya area ketiak tetap nyaman.

5. Bisa Jadi Bukan Jerawat, tapi Folikulitis

Ilustrasi shaving/Freepik: nensuria

Nah, ini penting banget untuk diketahui. Nggak semua benjolan merah di ketiak merupakan jerawat, loh, Beauties. Kalau benjolan muncul di sekitar rambut, terasa gatal atau nyeri, bahkan terkadang memiliki bagian yang tampak seperti berisi cairan, salah satu kemungkinannya adalah folikulitis.

Folikulitis merupakan peradangan pada folikel rambut yang dapat disebabkan oleh infeksi maupun kerusakan folikel. Kondisinya bisa terlihat seperti kumpulan benjolan kecil atau jerawat pada area tempat rambut tumbuh.

Folikulitis ringan terkadang dapat membaik setelah pemicu iritasi dihentikan. Namun, kalau benjolan semakin banyak, terasa sangat sakit, menyebar, tidak kunjung membaik, atau disertai demam, sebaiknya periksa ke dokter agar penyebabnya bisa diketahui dengan tepat.

Cara Mengatasi Jerawat di Ketiak

Ilustrasi perawatan ketiak/Freepik: nensuria

Kalau benjolannya masih ringan, ada beberapa langkah sederhana yang bisa kamu lakukan di rumah, Beauties:

• Kompres hangat sekitar 10–15 menit beberapa kali sehari untuk membantu membuat area yang terasa nyeri menjadi lebih nyaman.
• Gunakan pakaian yang tidak terlalu ketat agar ketiak tidak terus-menerus mengalami gesekan.
• Mandi secara teratur, terutama setelah berkeringat atau berolahraga, dan gunakan sabun atau pembersih yang lembut. Hindari menggosok ketiak terlalu keras karena gesekan berlebihan justru bisa memperparah iritasi.
• Oleskan obat topikal dan pilih produk yang mengandung bahan seperti asam salisilat atau benzoyl peroxide yang dapat digunakan pada kondisi kulit tertentu. Untuk salep antibiotik, penggunaannya sebaiknya berdasarkan anjuran dokter jika memang terdapat indikasi infeksi bakteri.
• Walaupun gemas ingin segera mengeluarkan isi benjolan, sebaiknya jangan dipencet, Beauties. Memencet dapat melukai kulit, memperparah peradangan, dan meningkatkan risiko infeksi atau bekas luka.

Beauties, ingat kalau benjolan sering muncul kembali, terasa dalam dan sangat sakit, mengeluarkan cairan, meninggalkan bekas luka, atau nggak kunjung membaik, sebaiknya periksakan ke dokter kulit. Dengan begitu, penyebabnya bisa diketahui dan perawatannya juga lebih tepat, bukan sekadar coba-coba produk.

__

Mau jadi bagian dari Buzznesia Community di mana kamu bisa ikutan berbagai online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki komunitas khusus untuk kamu yang masih berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!