5 Rutinitas Malam Hari untuk Bikin Kulit Sehat dan Glowing

1. Double Cleansing

Ilustrasi rutinitas double celansing/foto: freepik.com

Kulit wajah sepanjang hari menanggung dua jenis kotoran yang sangat berbeda kotoran berbasis minyak seperti sisa sunscreen, makeup, sebum berlebih, dan polutan yang menempel di pori-pori serta kotoran berbasis air seperti keringat, debu halus, dan sisa skincare dari pagi.

Untuk mencegah kulit wajah kusam dan tidak terawat, double cleansing di malam hari sangat diperlukan.

Mulai dengan cleansing oil atau micellar water untuk mengangkat makeup, sunscreen, dan kotoran berbasis minyak. Lanjutkan dengan facial wash berbahan lembut untuk membersihkan sisa kotoran yang menempel.

Jangan lewatkan langkah pertama ini, karena kotoran atau makeup yang tidak terangkat sempurna bisa menyumbat pori dan memicu jerawat.

2. Tindakan Eksfoliasi

Ilustrasi rutinitas eksfoliasi/foto: freepik.com

Lapisan sel kulit mati yang menumpuk menghalangi semua kebaikan itu masuk ke dalam kulit.

Tindakan eksfoliasi atau pengelupasan sel kulit mati adalah langkah yang akan mengubah segalanya asal dilakukan dengan cara dan frekuensi yang tepat. Eksfoliasi membuat kulit akan terasa lembut seperti beludru dan siap menyerap serum atau pelembap dengan penyerapan yang jauh lebih optimal.

Gunakan toner atau serum eksfoliasi dengan kandungan AHA (glycolic acid atau lactic acid) untuk mengangkat sel kulit mati dan mempercepat regenerasi kulit. Hindari eksfoliasi setiap malam karena bisa membuat kulit iritasi dan kering.

Cukup 2–3 kali seminggu, terutama saat malam hari karena bahan ini meningkatkan sensitivitas terhadap sinar matahari.

3. Treatment Serum

Ilustrasi rutinitas serum/foto: freepik.com

Serum diformulasikan dengan konsentrasi bahan aktif yang jauh lebih tinggi dibandingkan pelembap biasa, dan molekulnya yang kecil memungkinkan penetrasi ke lapisan kulit yang lebih dalam.

Ini adalah tahap di mana kamu menarget masalah kulit spesifik. Serum dengan retinol membantu mempercepat pergantian sel kulit dan menyamarkan tanda penuaan.

Bahan aktif seperti niacinamide efektif mencerahkan dan mengecilkan tampilan pori, serum vitamin C malam hari membantu memperbaiki hiperpigmentasi, peptide merangsang sintesis kolagen dan elastin, menjaga kulit tetap kenyal dan elastis.

Dari semua bahan aktif, pilih satu atau dua serum sesuai kebutuhan, jangan dicampur sembarangan ya, Beauties.

4. Penggunaan Eye Cream

Ilustrasi rutinitas eye cream/foto: freepik.com

Menggunakan eye cream bukan sekadar pelembap biasa yang dipindahkan ke area mata.

Area di sekitar mata memiliki kulit yang 3–5 kali lebih tipis dibanding area wajah lainnya, hampir tidak memiliki kelenjar minyak, dan merupakan zona pertama yang menunjukkan tanda-tanda kelelahan, dehidrasi, dan penuaan. Kulit di sini membutuhkan formula yang jauh lebih ringan dan spesifik.

Rutinnitas malam yang bisa bikin wajah glowing dan segar salah satunya menggunakan eye cream yang diformulasikan khusus,kulit mata tidak cocok menerima bahan aktif kuat seperti retinol konsentrasi tinggi. Oleskan dengan jari manis menggunakan gerakan mengetuk lembut, jangan ditarik atau digosok.

5. Moisturizer & Sleeping Mask

Ilutrasi rutinitas sleeping mask/foto: freepik.com

Setelah membersihkan dan memberikan nutrisi melalui serum, langkah berikutnya adalah mengunci semua kebaikan itu agar tidak menguap begitu saja saat kamu tidur.

Di sinilah moisturizer atau sleeping mask berperan sangat penting, karena kulit secara alami mengalami transepidermal water loss penguapan air dari dalam kulit ke udara. Tanpa pelembap yang tepat, kulitmu bisa bangun dalam kondisi kering, kusam, dan kurang terhidrasi meski kamu sudah tidur 8 jam.

Rutinitas malam dengan moisturizer yang lebih kaya dibanding yang kamu pakai pagi hari. Kulit memperbaiki diri saat tidur, dan moisturizer malam membantu mengunci semua bahan aktif yang sudah diaplikasikan sebelumnya. Dua hingga tiga kali seminggu, kamu bisa mengganti moisturizer dengan sleeping mask untuk hidrasi ekstra yang lebih intensif.

Rutinitas malam yang konsisten adalah salah satu investasi terbaik yang bisa dilakukan untuk kulitmu, Beauties. So, bangun rutinitas kamu agar kulit wajah tetap sehat dan glowing, ya.

---

Mau jadi bagian dari Buzznesia Community di mana kamu bisa ikutan berbagai online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki komunitas khusus untuk kamu yang masih berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!