7 Kesalahan Memakai Skincare Malam yang Harus Dihindari, Bikin Gagal Glowing!

1. Tidur Tanpa Membersihkan Wajah Terlebih Dahulu

Ilustrasi membersihkan wajah/Foto: Freepik

Mengutip The Healthy, Dr. Desmond Shipp, MD, dermatolog sekaligus asisten profesor klinis di The Ohio State University Wexner Medical Center, menegaskan semua orang wajib mencuci muka sebelum tidur, bahkan yang tidak memakai makeup sekalipun. 

Sisa polusi, debu, minyak, dan produk skincare yang menumpuk sepanjang hari bisa menyumbat pori-pori dan menghambat proses regenerasi kulit di malam hari. Pastikan selalu membersihkan wajah secara menyeluruh sebelum mulai rutinitas malam.

2. Tidur dengan Sisa Makeup di Wajah

Tidur dalam keadaan masih ber-makeup adalah salah satu kebiasaan yang paling merugikan kulit. Dr. Shipp menjelaskan bahwa sisa makeup yang dibiarkan semalaman pada dasarnya menciptakan kondisi ideal bagi bakteri penyebab jerawat untuk berkembang biak.

Selain itu, makeup yang menumpuk juga membuat kulit sulit menyerap kandungan aktif dari produk skincare. Gunakan micellar water atau makeup remover terlebih dahulu, lalu lanjutkan dengan pembersih wajah agar kulit benar-benar bersih.

3. Salah Urutan Pemakaian Produk Skincare

Ilustrasi pakai skincare/Foto: Freepik/freepik

Urutan pemakaian skincare bukan sekadar kebiasaan, ini menentukan seberapa efektif produk bekerja di kulit. Aturan dasarnya adalah mengaplikasikan produk dari tekstur paling ringan ke paling berat. 

Urutannya adalah pembersih, toner, serum, pelembap, lalu face oil atau sleeping mask. Melewati atau membalik urutan ini bisa membuat kandungan aktif tidak terserap dengan optimal.

4. Menggunakan Retinol Bersamaan dengan Vitamin C atau AHA/BHA

Menggabungkan bahan aktif yang tidak cocok dalam satu rutinitas malam bisa memicu iritasi serius. Dilansir dari GoodRx, Dr. Maria Robinson, MD, dermatolog bersertifikat, merekomendasikan agar vitamin C digunakan di pagi hari dan retinol di malam hari. Pasalnya, retinol sensitif terhadap cahaya dan paling efektif bekerja dalam kondisi gelap.

Selain itu, mengombinasikan retinol dengan AHA atau BHA di malam yang sama juga tidak disarankan karena keduanya sama-sama mempercepat pergantian sel kulit. Hasilnya, kulit bisa mengalami pengelupasan berlebih, kemerahan, dan peningkatan sensitivitas.

5. Terlalu Sering Eksfoliasi di Malam Hari

Eksfoliasi/ Foto: Freepik.com/freepik

Eksfoliasi memang penting untuk mengangkat sel kulit mati, tapi melakukannya setiap malam adalah kesalahan yang umum. Dilansir dari White Rock Dermatology, eksfoliasi yang berlebihan dapat merusak lapisan pelindung kulit, menyebabkan kemerahan, kekeringan, dan peningkatan sensitivitas terhadap produk skincare lainnya.

Idealnya, eksfoliasi dilakukan 2-3 kali seminggu saja, tergantung jenis kulit. Selalu ikuti dengan pelembap setelah eksfoliasi untuk menenangkan dan melindungi skin barrier.

6. Melewatkan Pelembap Malam

Melewatkan pelembap di malam hari, terutama bagi yang berkulit berminyak adalah kebiasaan yang perlu dikoreksi. Kulit yang tidak terhidrasi dengan baik lebih rentan terhadap penuaan dini dan kerusakan akibat faktor lingkungan. Bahkan, kulit berminyak pun tetap memerlukan hidrasi untuk menjaga keseimbangannya.

Pilih pelembap malam yang sesuai dengan jenis kulitmu. Untuk kulit berminyak, cari formula ringan berbahan dasar air; untuk kulit kering, pilih yang lebih kaya kandungan seperti ceramide atau hyaluronic acid.

7. Kurang Tidur

Ilustrasi insomnia/Foto: freepik.com/tirachardz

Skincare terbaik pun tidak akan efektif jika kamu kurang tidur. Dilansir dari Elect Dermatology, tidur adalah saat di mana kulit beregenerasi dan memperbaiki diri. Kurang tidur secara konsisten dapat menyebabkan kulit kusam, munculnya kerutan, dan melemahnya skin barrier.

Cukupkan tidur 7-9 jam setiap malam agar kulit memiliki waktu yang cukup untuk beristirahat dan memaksimalkan kerja produk skincare yang sudah kamu aplikasikan.

Rutinitas skincare malam yang konsisten dan tepat adalah investasi jangka panjang untuk kesehatan kulit. Hindari kesalahan-kesalahan di atas, dan kulit glowing yang kamu impikan bukan lagi sekadar impian. Selamat mengikuti, Beauties!

***

Mau jadi bagian dari Buzznesia Community di mana kamu bisa ikutan berbagai online dan offline event seru yang diadakan oleh Buzznesia/Beautynesia? Komunitas ini terbuka untuk umum, baik perempuan dan juga laki-laki, kami juga memiliki komunitas khusus untuk kamu yang masih berstatus mahasiswa/mahasiswi. Yuk, gabung ke Buzznesia Community. Caranya DAFTAR DI SINI!