Alasan Stres dan Kurang Tidur Bisa Memicu Jerawat serta Wajah Kusam

Nindya Putri Hermansyah | Beautynesia
Minggu, 13 Sep 2026 20:00 WIB
Ilustrasi berjerawat dan kusam/Freepik: magnific

Beauties, pernah merasa skincare sudah dipakai rutin, tapi jerawat malah muncul satu-satu dan wajah kelihatan makin kusam? Coba ingat-ingat lagi, belakangan ini kamu lagi banyak pikiran atau malah sering tidur larut malam?

Ternyata, stres dan kurang tidur bukan cuma bikin badan lelah dan mood berantakan. Keduanya juga dapat memengaruhi berbagai proses di dalam tubuh yang berkaitan dengan produksi minyak, peradangan, dan proses pemulihan kulit.

Nah, sebenarnya apa yang terjadi pada kulit saat kamu sedang stres dan kurang tidur?

(ria/ria)