Beauties Sudah Tahu? Berikut 7 Cara Ampuh Mengatasi Wajah Breakout, Tanpa Harus Repot!
Sering kali kita mengalami timbulnya jerawat di wajah secara tiba-tiba. Hal tersebut biasa disebut breakout, kondisi saat kulit wajah mengalami iritasi yang menyebabkan kemerahan, gatal, dan jerawat. Breakout sendiri bisa disebabkan oleh perubahan hormon, stres, polusi, ataupun produksi minyak berlebih pada wajah.
Nah, kalau sudah breakout, sebaiknya Beauties cepat menanganinya dengan tepat. Selain bisa mengganggu penampilan, jika dibiarkan bisa memengaruhi kesehatan kulit wajah itu sendiri.
Melansir dari CNBC Indonesia, berikut beberapa cara yang bisa Beauties lakukan untuk mengatasi breakout di wajah dengan aman dan tentunya mudah dilakukan. Simak yuk!
1. Rajin Membersihkan Wajah
![]() Rajin Membersihkan Wajah/ Foto: Freepik.com/author/jcomp |
Kebersihan wajah sudah seharusnya diperhatikan dan mendapat perawatan yang tepat agar tidak mudah breakout. Salah satu penyebab breakout biasanya karena kurangnya kebersihan pada wajah, terutama setelah penggunaan makeup dan polusi yang menempel setelah seharian beraktivitas.
Untuk itu, Beauties harus rutin mencuci wajah setidaknya 2 kali sehari, yakni di pagi dan malam hari. Jangan lupa untuk melakukan double cleansing, agar wajah bersih maksimal.
2. Gunakan Skincare yang Dapat Menenangkan Kulit
![]() Skincare Yang Menenangkan Kulit/ Foto: Freepik.com/author/freepik |
Agar breakout tidak semakin parah, Beauties perlu merubah rutinitas skincare harian. Cobalah untuk menggunakan rangkaian skincare dengan bahan-bahan alami dan mampu menenangkan kulit wajah.
Misalnya, skincare dengan kandungan tea tree oil yang dapat membantu mengatasi permasalahan jerawat dan merawat kulit. Selain itu, gunakan rangkaian skincare yang lebih sederhana dan tidak terlalu banyak kandungan zat kimia pada skincare agar jerawat tidak semakin parah.
3. Hindari Makeup Berlebih di Wajah
![]() Hindari Makeup Berlebihan/ Foto: Freepik.com/author/freepik |
Saat breakout, banyak perempuan yang berusaha menutupi jerawat menggunakan makeup yang tebal. Namun, cara ini sebenarnya justru dapat menyumbat pori-pori dan memperburuk keadaan jerawat.
Jika memang perlu menggunakan makeup, pilihlah produk riasan yang bebas pewangi dan alkohol agar kulit tidak mudah teriritasi.
7 Cara Mengatasi Wajah Breakout: Jangan Sentuh Wajah Terlalu Sering!
Cara mengatasi wajah breakout dijamin ampuh/ Foto: Freepik.com/freepik
4. Gunakan Produk untuk Jerawat
Agar jerawat cepat mereda, Beauties bisa mengoleskan obat jerawat yang mengandung asam salisilat (salicylic acid) atau sulfur. Kedua kandungan tersebut mampu mencegah timbulnya jerawat dan menghilangkan bekas jerawat di wajah.
5. Kelola Stres
![]() Melakukan Yoga/ Foto: Freepik.com/author/benzoix |
Saat pikiran dan kesehatan mental sedang tidak stabil, kondisi wajah bisa menjadi lebih sensitif. Hal ini karena perubahan hormon dan stres yang Beauties alami dapat mempengaruhi munculnya jerawat. Saat stres, tubuh akan menghasilkan lebih banyak hormon produksi minyak, sehingga wajah jadi lebih mudah breakout.
6. Menjalani Gaya Hidup Sehat
![]() Menjalani Gaya Hidup Sehat/ Foto: Freepik.com/author/freepik |
Gaya hidup kurang sehat ternyata juga bisa mempengaruhi breakout, lho. Cobalah menjalani gaya hidup sehat, minum air 2 liter per hari, mengonsumsi sayur dan buah, dan menghindari makanan tinggi lemak dan minyak. Mulailah konsumsi makanan tinggi serat dan vitamin yang dapat membantu merawat kesehatan kulit.
Yang paling utama adalah hindari begadang, waktu tidur yang berantakan dapat mempengaruhi breakout di wajah.
7. Hindari Menyentuh Wajah Terlalu Sering
![]() Hindari Menyentuh Wajah Terlalu Sering/ Foto: Freepik.com/author/benzoix |
Kemunculan jerawat sering kali diperparah dengan menyentuh wajah secara langsung. Telapak tangan memiliki banyak bakteri yang dapat memperburuk kondisi breakout di wajah. Bakteri yang menempel di wajah dapat mengakibatkan pori-pori wajah tersumbat, sehingga menimbulkan jerawat baru bahkan bruntusan.
Meski terdengar sulit untuk menghentikan kebiasaan menyentuh wajah, namun Beauties harus menguranginya. Serta biasakan diri untuk mencuci tangan terlebih dahulu sebelum menyentuh wajah, guna meminimalisir breakout.
***
Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk, gabung ke komunitas pembaca Beautynesia, B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!





