Biar Tetap Glowing, Ini 7 Cara Terbaik Mencegah Wajah Breakout Akibat Perubahan Suhu Panas Ekstrem!

1. Ubah Rutinitas Skincare

Ubah rutinitas skincare/ Foto: Freepik.com/freepik

Saat cuaca sedang panas, kulit jadi lebih mudah berkeringat dan berminyak. Tentu saja, kondisi tersebut dapat meningkatkan risiko kulit berjerawat.

Mencegah kulit breakout akibat cuaca panas ini, Beauties bisa merubah rutinitas skincare yang berlapis-lapis menjadi basic skincare aja, lho. Facial wash, moisturizer, dan sunscreen aja udah cukup, kok.

Selain itu, Beauties disarankan untuk menggunakan skincare yang ringan dan mudah menyerap di wajah. Hindari menggunakan krim yang berat dan kental, karena bisa meningkatkan produksi minyak di wajah dan menimbulkan jerawat.

Cobalah gunakan produk dengan kandungan yang dapat meremajakan kulit dan melindungi kulit dari radikal.

2. Membersihkan Wajah

Membersihkan wajah/ Foto: Freepik.com/pvproductions

Setelah beraktivitas seharian di bawah terik panas matahari, serta terpapar polusi dan debu, Beauties perlu membersihkan wajah dengan bersih secara rutin. Terlihat sepele, namun terbukti dengan rutin membersihkan wajah bisa membantu mencegah munculnya jerawat.

Sebab, membiarkan wajah berminyak terlalu lama dapat menumpuk debu yang bisa menyumbat pori-pori, sehingga menimbulkan bintik-bintik jerawat maupun kemerahan di kulit. Jadi, Beauties jangan malas mencuci wajah dengan rutin dan bersih, ya!

3. Pastikan Tangan Bersih

Pastikan tangan bersih/ Foto: Freepik.com/freepik

Menyentuh wajah dengan tangan menjadi salah satu kebiasaan yang sering kali tak disadari. Saat cuaca panas, kulit memproduksi keringat jauh lebih banyak, dan tanpa sadar menyentuh wajah dengan tangan langsung. Hal tersebut bisa membuat bakteri yang ada di tangan berpindah ke wajah dan menumpuk, sehingga menyebabkan wajah mudah berjerawat.

Salah satu cara mencegah breakout adalah dengan meminimalisir memegang wajah, terutama saat tangan Beauties kotor ataupun berkeringat. Maka, Beauties disarankan untuk menggunakan tisu khusus wajah atau mencuci bersih tangan sebelum memegang wajah.

4. Hindari Makanan Penyebab Breakout

Junk food/ Foto: Freepik.com/stockking

Beauties ternyata juga perlu menjaga pola makan, lho. Hindari makanan-makanan yang bisa memicu jerawat, seperti kacang-kacangan, gorengan, makanan cepat saji, dan makanan tinggi minyak lainnya. Sebab, mengonsumsi makanan berminyak dan minuman bersoda justru akan memperparah kondisi jerawat.

Nah, sebaiknya Beauties mengonsumsi makanan tinggi serat seperti buah-buahan dan sayuran yang mengandung banyak mineral dan vitamin C. Selain dapat mencegah penuaan kulit, juga dapat menghidrasi kulit wajah agar tetap lembap di cuaca panas.

5. Rutin Eksfoliasi

Rutin eksfoliasi/ Foto: Freepik.com/wayhomestudio

Mengeksfoliasi kulit secara rutin bisa membantu mencegah munculnya jerawat di cuaca panas. Eksfoliasi juga dapat membantu membersihkan wajah dari polusi, debu, dan sisa makeup di wajah, sehingga mencegah kulit belang dan berjerawat.

Pilihlah produk eksfoliasi yang mengandung hydrating serum agar kulit wajah tetap lembap dan lembut. Rutin eksfoliasi sebanyak 2-3 kali seminggu untuk hasil yang maksimal dan kulit wajah bebas jerawat.

6. Gunakan Salicylic Acid

Gunakan salicylic acid/ Foto: Freepik.com/freepik

Saat wajah sudah terlanjur breakout, Beauties bisa menggunakan produk skincare dengan kandungan salicylic acid. Senyawa salicylic acid bermanfaat sebagai eksfoliator yang bagus untuk membersihkan sel kulit mati dan meredakan jerawat.

Untuk mendapatkan hasil yang maksimal dan kemerahan d iwajah akibat breakout mereda, Beauties perlu mengaplikasikannya secara rutin, setidaknya 4-6 minggu.

7. Perbanyak Konsumsi Air Putih

Perbanyak minum air putih/ Foto: Freepik.com/freepik

Dehidrasi dapat menyebabkan tubuh memproduksi minyak berlebih dan menimbulkan jerawat. Untuk itu, Beauties disarankan untuk meminum air putih setidaknya delapan gelas atau dua liter air putih setiap harinya agar tubuh tetap terhidrasi dan tidak kekurangan cairan. Sehingga, meminimalisir breakout di tengah cuaca yang sangat panas ini.

***

Ingin jadi salah satu pembaca yang bisa ikutan beragam event seru di Beautynesia? Yuk gabung ke komunitas pembaca Beautynesia B-Nation. Caranya DAFTAR DI SINI!