Kesel enggak sih saat diejek muka bantal padahal kamu sudah berusaha menghilangkan kantuk di pagi hari? Hal tersebut memang sering terjadi baik pada pria maupun wanita. Umumnya disebabkan karena kamu terlalu banyak makan pada malam harinya. Dokter juga menyebutkan perubahan hormon, posisi tidur yang salah, dehidrasi dan stres sebagai penyebabnya.
Apapun itu, kamu tetap bisa tampil flawless dan segar di pagi hari tanpa muka bantal dengan mengikuti 5 cara atasi wajah bengkak setelah bangun tidur berikut ini. Baca dengan seksama, ya!
1. Minum Banyak Air Putih
Cara menghilangkan wajah bengkak setelah bangun tidur yang pertama adalah dengan mengonsumsi air putih sebanyak mungkin. Cara ini dinilai sebagai yang paling ampuh mengingat penyebab wajah bengkak paling besar ialah karena dehidrasi. Mungkin efeknya tidak bisa langsung terlihat. Namun kamu bisa menunggunya selama 10-15 menit.
| Baca Juga : 8 Macam Facial & Manfaatnya untuk Wajah |
2. Mengonsumsi Makanan yang Mengandung Banyak Air
Ketika cara pertama masih belum bisa menghilangkan wajah bengap setelah bangun tidur, kamu bisa mengonsumsi makanan yang mengandung banyak air. Misalnya buah-buahan seperti semangka, mentimun, tomat dan lain sebagainya. Selain mendapat nutrisi dipagi hari, kandungan air pada buah tersebut mampu memenuhi kebutuhan cairan tubuh untuk seharian.
3. Gunakan Kopi atau Teh untuk Dijadikan Masker
Sempatkan untuk masker muka setidaknya 10-15 menit menggunakan bubuk kopi atau ampas teh hijau. Kandungan kafein yang ada pada 2 bahan tersebut mampu mengeluarkan toksin pada kulit wajah. Alhasil wajah bengkak akan kembali normal dan terlihat segar di pagi hari.
Caranya membuat maskernya juga sangat mudah. Kamu hanya perlu mencampurkan 1-2 sdm bubuk kopi atau ampas teh hijau, lalu campurkan dengan sedikit air. Selesai!
4. Pijat Wajah
Melakukan pijat wajah atau senam wajah juga bisa menghilangkan muka bantal lho, ladies. Apalagi jika kamu melakukannya rutin setiap pagi. Bukan hanya wajah terlihat lebih flawless dan segar saja, namun kegiatan tersebut bisa memperlancar aliran darah di area wajah. Untuk gerakannya sendiri, kamu bisa pilih yang paling mudah untuk ditiru dan diingat.
5. Kompres dengan Es Batu
Ini merupakan cara atasi wajah bengkak setelah bangun tidur yang paling banyak dipakai. Selain karena simple, efeknya bisa langsung terlihat setelah beberapa menit. Caranya juga sangat mudah, yakni dengan mengambil beberapa kotak es batu, balut dengan kain atau handuk tipis, kemudian kompreskan ke wajah secara merata.
Namun jika kebetulan kamu tak menyimpan es batu dalam frezeer, kamu bisa basuh wajah kamu dengan air dingin. Menurut dokter ahli kulit di New York, air dingin mampu mengecilkan pembuluh darah sehingga membuat wajah bengkak hilang.
Selamat mencoba!